Jun 3 2010
Raus in die Natur
Panorama Grube Messel
Nach einem etwas unangenehmen Wochenanfang und endlich steigenden Temperaturen war heute mal wieder ein Lauf durch die heimischen Wälder angesagt. Ohne feste Plan, ohne genaue Vorstellung wohin und wie lange. Einfach raus in den Wald und laufen lassen.
Da es endlich ein paar Grad wärmer wird und die genaue Dauer unklar war habe ich mir vorsichtshalber meinen Camelbak umgeschnallt. Wie sich herausstellte eine sehr weise Entscheidung. 
Ich habe den Lauf einfach nur genossen und bin gelaufen und gelaufen. Habe mir die Natur angeschaut und mich gefreut.
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Leider wurde es ab Kilometer 30 ein bisschen anstrengend und die Hitze machte mir doch ziemlich zu schaffen. Entsprechend waren die letzten Kilometer nicht mehr ganz so frisch.
Aber es hat Spaß gemacht und nach insgesamt 35,5 Kilometern war ich wieder zu Hause!
Trotz 1,5 Liter Getränken um genau 2 Kilogramm leichter. Also relativ viel Flüssigkeit verloren!
Da muss ich bei weiteren, längeren Einheiten wohl ein bisschen mehr mitnehmen!
Jun 03, 2010 @ 14:06:50
ganz nett plattes Land da bei Euch. Ich dachte immer das wäre so wie hier bei uns…
Jun 03, 2010 @ 16:19:56
Hi Lutz,
das schöne bei uns ist, es gibt alle Formationen um die Ecke. Richtung Norden und Westen ist plattes Spargelland und im Süden und Osten wird´s hügelig. Der Odenwald liegt direkt vor der Tür.
So kann ich wunderbar aussuchen wie es meiner Tagesform entspricht.
Läuferherz was wisst Du mehr?
Jun 03, 2010 @ 14:12:54
Hach, mein Lieber, göttlich schöne Tour! Danke für die hübschen Bilder!
Jun 03, 2010 @ 16:20:17
Danke Eva,
mache ich doch immer wieder gerne!
Jun 03, 2010 @ 14:34:01
Ein typischer Diro-Satz “Leider wurde es ab Kilometer 30 ein bisschen anstrengend”… Ich wäre ja froh, nur annähernd in diesem Bereich laufen zu können… ;)
Herrliche Bilder, danke für den kurzen Ausflug… ;)
Jun 03, 2010 @ 16:20:51
Hi Claudia,
das wird schon bald wieder. Keine Bange!
Jun 03, 2010 @ 15:26:56
Bei diesen Bedingungen läuft und fährt es sich doch auch endlich mal viel befreiter. Aber dann gleich so weit? Respekt.
Jun 03, 2010 @ 16:21:45
Weit ist immer relativ!
Ich hatte zwischendurch überlegt über die 40 zu gehen. Aber nach einem Magen-Darm-Infekt soll man es ja nicht gleich wieder übertreiben.
Jun 03, 2010 @ 17:33:48
Hört sich nach einer schönen Laufeinheit an und es freut mich, dass es in Deutschland auch endlich mit dem Wetter aufwärts geht. Befinde mich momentan in Südafrika, weswegen ich nicht ganz auf dem aktuellen Stand bin, was das Wetter betrifft. Und den Camelbak oder etwas ähnliches müsste ich mir auch endlich mal zulegen.
Gruß, Daniel.
Jun 05, 2010 @ 18:48:47
Das ist doch mal eine Alternative zu dem letzten Schmuddelwetter bei uns. In Südafrika würde ich mich auch ohne Camelbak wohlfühlen.
Jun 03, 2010 @ 17:35:18
Hm, 1,5 Liter für fast 4 Stunden ist wirklich etwas wenig, mein lieber Schwan! Kein Wunder das Dir etwas der Saft ausgegangen ist auf den letzten Kilometern.
Aber ganz egal, schöner Lauf, tolle Bilder und Genuss pur, was will man mehr?
Weiter so, noch einen schönen Feiertag,
Steffen
Jun 05, 2010 @ 18:49:46
Hi Steffen,
ich denke es lag auch noch an meinem Magen-Darm-Infekt Anfang der Woche. Da ging mir ein bisschen die Kraft aus.
Aber zwei Tage Ruhe und mir geht es wieder prima!
Jun 03, 2010 @ 23:06:27
Haha, ohne genauen Plan und doch den Rucksack mitgenommen und dann 35 Kilometer ;)
Jaja, das sind mit die schönsten Läufe!
Jun 05, 2010 @ 18:50:24
Einfach nach Spaß Laufen. Sollte man viel, viel öfters machen!
Jun 04, 2010 @ 08:27:24
Tolle Bilder. Und da das Wetter ja so bleibt, werde ich Dir am Wochenende mal nacheifern und wieder einen längern Lauf starten. Natürlich nicht ohne genug Wasser mitzunehmen. Danke für die Erinnerung!
Jun 05, 2010 @ 18:50:57
Das wird auf Grund der Hitze am WE auch bitter nötig sein!
Viel Spaß wünsche ich Dir!
Jun 04, 2010 @ 09:17:18
Draußen in der Natur ist es auch am Schönsten. Dann noch ohne Plan und schon werden 35 km gelaufen. Ich kann das einfach nur bewundern.
Jun 05, 2010 @ 18:51:40
Wenn ich durch die Wälder laufe vergesse ich schnell das ich auch wieder nach Hause kommen muss!
Jun 04, 2010 @ 17:54:49
Dein Laufumfang ist ja gigantisch geworden. Da kann man echt neidisch werden.
Aber nicht übertreiben, manche Dinger gehen manchmal in die Hose. Ich weiß das!
Jun 05, 2010 @ 18:54:23
Das weiß ich Hans,
aber ich passe schon auf. Im Augenblick habe ich keinerlei regenerative Probleme.
Die zwei Laufeinheiten unter der Woche zur Arbeit und zurück passen optimal. Und diese Woche gibt´s ein bisschen weniger.
Im Augenblick bin ich einfach zufrieden!
Jun 05, 2010 @ 17:28:27
So einen Einsatz wünschte ich mir von Hr. Erdbeere auch. Leider kann ich da aber lange warten…*g*
in freier Natur absolvieren.
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Wenn es ein wenig abgekühlt hat, versuche ich auch mal mein Glück und werde meine ersten 1-2 Km
Sommerliche-großes-Lob-Grüße
Erdbeere
Jun 05, 2010 @ 18:55:19
Nicht verzagen. Immer drannbleiben.
Und viel Spaß bei den ersten Kilometern in “Freiheit”!
Jun 05, 2010 @ 20:32:20
Das mit dem Dranbleiben, wäre vergebliche Mühe. Manch einen Kerl kann man eben nicht ändern…
Auf bald
Erdbeere