Kommentare zu: Sommerpause und tragischer Todesfall

Von: Gerd

Gerd — Fri, 02 Jul 2010 04:58:07 +0000

Hallo Marek,
ich gehe auch nicht unbedingt von der Hitze als Ursache aus. Aber diese macht einem doch noch zusätzlich zu schaffen.
Es ist eher die Tatsache, dass viele ohne die erforderliche Vorbereitung an solch einen Lauf gehen. Vielleicht war es ja auch eine unerkannte Krankheit?
Es ist immer tragisch wenn man so etwas miterlebt.
Deshalb sollte man immer auf seine Gesundheit achten!

Von: Gerd

Gerd — Fri, 02 Jul 2010 04:55:29 +0000

Danke Daniel,
aber das mit der Achillessferse war lediglich eine Vorsichtsmassnahme und schon wieder OK!
Südafrika macht mich im Augenblick schon ein bisschen neidisch.
So ein Todensfall gibt einem immer zu denken. Ich bin auch an meine Grenzen gegangen bei dem Halbmarathon. Aber ich habe erstens eine prima Ausdauer- und Regenrationsgrundlage, und vor allem ist gesundheitlich alles in Ordnung. Und nur so sollte man sich an einen “Wettkampf” heranwagen!

Von: Gerd

Gerd — Fri, 02 Jul 2010 04:52:19 +0000

Ich würde mich noch viel mehr freuen, wenn ich die Zeit hätte ihn zu genießen!

Von: Gerd

Gerd — Fri, 02 Jul 2010 04:51:50 +0000

Danke Marcus,
die Hitze macht mir schon immer zu schaffen. Aber es gehört nun mal dazu. Da müssen wir uns halt ein bisschen arrangieren.
Mit dem Urlaub dauert es leider noch zwei Wochen, aber die kriege ich auch rum.
Und ohne Laufen würde mir ja was fehlen. Also werde ich lediglich mehr Einheiten am frühen Morgen absolvieren und die Mittagshitze meiden.
Aber gelaufen wird auf jeden Fall!

Von: Gerd

Gerd — Fri, 02 Jul 2010 04:49:12 +0000

Danke Sabine,
aber so eine richtige Pause lege ich nicht ein. Ich werde lediglich meine Einheiten ein bisschen in die frühen Morgenstunden legen und die Läufe von der Arbeit nach Hause weglassen. Aber ganz ohne Laufen kann ich dann doch nicht.
Aber man sollte sich schon den Wetterverhältnissen ein wenig anpassen und auf seinen Körper hören. Wobei meine Achillessehne lediglich kurz gemekcert hat. Lag warscheinlich an einem falsch gebundenen Laufschuh. Ist schon wieder alles OK!