Aug 2 2010

Letzte Urlaubswoche

So richtig in Fahrt komme ich ja während meines Urlaubes nicht. Aber das empfinde ich noch nicht mal als schlimm! ;-)
Eher die Tatsache, dass sich das Nichtstun ziemlich auf meine Figur auswirkt. Da haben sich nämlich ratzfatz ein paar Kilos wieder angelagert.
Aber ab heute geht´s wieder ein bisschen mit mehr Einsatz an die ganze Sache. Zum Einstieg bin ich heute Morgen erst mal wieder um die Felder gelaufen. Leider war es extrem schwül nach den Gewittern, so das ich froh war als ich wieder zu Hause war.
Zum Einstieg fast wieder eine bisschen zu viel!
Aber so isser halt. ;-)

Höhenprofil
Geschwindigkeit
Trainings-HM
Jedenfalls bin ich heute ziemlich erledigt und muss mich noch ein bisschen ausruhen. Mal sehen wie ich mich Morgen früh fühle. So ne kleine Runde ist bestimmt drinn.

Ansonsten werde ich mich jetzt langsam auf meinen Marathon in Darmstadt vorbereiten. Schließlich ist der schon in gut 4 Wochen und auf Grund der Kenntnis der Strecke wird das bestimmt ein ziemlich anstrengender Lauf. Da passt der Mühlchen Triathlon am kommenden Wochenende doch prima zum langsamen Einstieg in die Vorbereitung.

Aber natürlich wird die letzte Urlaubswoche auch noch anders genutzt. Morgen geht´s in den Opelzoo und am Mittwoch und Donnerstag wollen wir noch mal im Odenwald wandern.
Also alles schon ziemlich verplant.

Mal sehen wann ich da zum Laufen komme?

Zum Schluss habe ich noch ein paar Eindrücke von unserem Wochenende in Würzburg. Es war einfach nur schön!
Bis die Tage.

By Gerd • Allgemein, Fotografie, Fotos, Google Maps, GPS, Regeneration, Veranstaltungen und Wettkämpfe • 10 • Tags: , , , , , ,