Apr 17 2009
Erster Lauf mit 47
Zum Glück hat sich nichts geändert. Alles läuft wie vorher. Nur das Wetter ist schlechter geworden. Wobei schlechter für einen Asthmatiker wie mich eigentlich besser bedeutet. So ein bisschen Nieselregen bringt richtig Erleichterung. Von den Temperaturen her könnte es ein paar Grad wärmer sein. Zusätzlich ging doch ein eisiger Wind heute Morgen. Und durch die tollen Temperaturen die letzten Tage ist der Körper doch ein wenig verweichlicht. 
Schlimm fand ich auch das mir meine Sektfeierlaune immer noch zu schaffen macht. Ich bin echt zu alt für solche Eskapaden. Da werde ich für ein paar schöne Stunden tagelang abgestraft. Dann lass ich´s lieber und trinke wieder mein Erdinger alkoholfrei oder meine Buttermilch.
Morgen soll´s dann wieder mal einen langen Lauf geben. Mal sehen ob ich das hinkriege. Heute war ich jedenfalls froh das ich nur 16,5 Kilometer unterwegs war. Hoffen wir mal das es Morgen besser läuft.
G1/G2 Lauf bei Nieselregen
Apr 17, 2009 @ 12:52:24
Erster Lauf mit 47 – na ja, so langsam kommst auch du ins Alter, Frauen lieben reife Männer, weißt du das ? ;)
Meine Oma pflegte zu sagen: ” Gottchen straft auf Stelle ” in solchen Fällen, von denen du hinsichtlich deiner “Alkohol Exkzesse” sprichst, macht nix, auch Männer werden irgendwann einmal klug, habe ich irgendwo gelesen !
Morgen ist alles wieder besser, wenn der Rest-Alkohol ganz aus deinem wertvollen Körper verschwunden ist.
Bei uns scheint die Sonne – kommst du mal kurz hoch ? ;)
Apr 17, 2009 @ 12:56:24
Ach du Aermster! Haettest du den Sekt gleich mal gestern rausgelaufen
Versuch doch statt Erdinger Alkoholfrei lieber die Variante mit Alkohol. Eine Flasche schadet nicht und du bist nicht komplett abstinent. Ich trinke ja am Vorabend eines Rennens immer ein Glas Sam Adams. Alkoholfrei gibt’s hier nicht.
Apr 17, 2009 @ 12:57:21
Hallo Margitta,
Bin doch schon genug gestraft.
Man muss nur aufpassen das er nicht umkippt und zu Essig wird. :lol:
hau Du auch noch in die Kerbe rein.
So ein Lauf an der See wäre was Feines.
Das mit den Männer ist wie mit dem Wein.
Hallo Kerstin,
ich habe in meinem Leben schon genug in mich reingekippt. Ich glaube es reicht.
Und mit dem alkoholfreien Bier komme ich bestens zurecht. Da tut mir am nächsten Tag nichts weh und vor allem ist mir nicht übel. Da konnte ich gestern absolut nicht Laufen.
Apr 17, 2009 @ 13:03:19
Der Regen war eine Wohltat! Alle Pollen sind rausgewaschen, aber am Wochenende darf ruhig wieder die Sonne scheinen.
Zum Thema Restalkohol sage ich mir immer: wer s… kann, der kann auch laufen. Ich gehe nach solchen Exzessen direkt am Tag danach laufen. Bei mir hats bisher immer geholfen.
Apr 17, 2009 @ 13:03:22
Wie viel hast Du denn gesoffen, sag mal :lol:
“nur” 16,5 km – ???
Apr 17, 2009 @ 15:05:39
Hm Gerd,
find ich auch ganz schön bedenklich, wenn Dir so etwas so lange nachhängt, aber wahrscheinlich bist Du es einfach nicht gewöhnt. Das heisst entweder öfters und mehr oder gar nicht
Als Leidensgenosse kann ich Dir nur zustimmen und bei angenehmen äusseren Bedingungen einen pollenfreien Lauf wagen.
Salut
Apr 17, 2009 @ 15:13:47
Das ist ja nur einmal im Jahr … wobei ich persönlich nicht weiß, warum man nicht auch auf das Alkoholfreie zurückgreifen sollte ;)
Hoffentlich bist du einfach nur ein Jahr an Erfahrung gereift, und schon wärst du nächstes Jahr den anderen beim Trinken den Vortritt lassen ;)
Lass es immer schön laufen …
Apr 17, 2009 @ 15:23:51
Alter Falter! Du musst ja Vorgestern ganz schön hingelangt haben. Oder war’s ein lieblicher/halbtrockener Sekt? Dann kann ich nur sagen: Selbst Schuld.
Gegen Kater hilft immer wieder extrem viel Trinken (alkoholfrei) und Essen, was der Körper braucht (Vitamine, Mineralien, Zucker/Kohlehydrate).
Aber egal. 16,5 km sind doch voll i.O. für einen Rest-Kater-Lauf. Immerhin habt ihr nur Nieselregen. Bei uns schüttet es wie aus Eimern. Die Natur wird sich drüber freuen.
Apr 17, 2009 @ 15:37:59
schön, dass du wieder unterwegs bist. da kommen die lebensgeister schnell wieder hinter der türe vor.
ich darf seit einigen jahren abends keinen rotwein mehr trinken. ich schlafe dann extrem schlecht. deshalb trinke ich je länger je mehr alkoholfreies bier. eichhof, schmeckt lecker.
Apr 17, 2009 @ 15:44:45
Laß Dir nur nichts vom Alter erzählen.
Mit 47 fängt man erst an die besten Raketen zu zünden.
Apr 17, 2009 @ 15:48:09
Hallo Ralph,
die einen können ja auch nach einer durchzechten Nacht arbeiten als wäre nichts gewesen. Ging bei mir auch noch nie. Es war schon immer eine Quälerei.
Wenigstens geht es mit der Luft besser!
Hallo Heidi,
ich habe nur Sekt getrunken. Und zwar mit jedem meiner Gäste ein Glas. Und noch zwei für Margitta. Was kann ich dafür das so viele da waren.
Und die 16,5km waren ja die ersten Laufkilometer diese Woche.
Hallo Christian,
dann lieber weglassen und auf das alkoholfreie umsteigen.
Und durch das Wetter kann ich Morgen mal wieder einen langen Lauf angehen. :cool:
Hi Hannes,
so ab und zu mal ergibt es sich halt. Meistens bleibe ich aber beim alkoholfreien.
Hallo Andreas,
Vielleicht ein bisschen viel. Man gönnt sich ja sonst nichts. Bei mir dauert es halt immer ein bisschen länger bis alles wieder überstanden ist.
war schon ein richtig trockener Sekt. “Fürst von Metternich”. Richtig legger.
Und Laufen bei Nieselregen finde ich eigentlich ganz gut.
Hi Chris,
ich habe nach meinem Sekt hervorragend geschlafen. Das war kein Problem. Das Problem war eher das aufwachen.
Apr 17, 2009 @ 15:48:40
Danke Hans,
das baut mich wieder auf. :cool:
Apr 17, 2009 @ 15:52:15
Bist du sicher, dass es der ALKOHOL war, der dich aus der Bahn geworfen hat?
Es könnte nämlich auch eine Kreuzallergie zum Heuschnupfen / Lebensmittelunverträglichkeit gewesen sein.
Ich bin selbst Heuschnupfenopfer (wobei es im Moment auszuhalten ist) und seit dem vertrage ich bestimmte Weinsorten nicht mehr (und bei Sekt dürfte das dann genau so sein). Und das liegt definitiv nicht an der Menge, sondern an irgendwelchen anderen Inhaltsstoffen, deren Name mir jetzt grad nicht einfällt. Es gibt Sorten, da habe ich bereits nach 1 Glas Kopfschmerzen. Und ich spreche jetzt nicht von Wein aus Tetrapacks.
Apr 17, 2009 @ 16:10:00
Hallo Stefan,
kann sein das Du Recht hast. Aber ich habe bestimmt eine Kreuzallergie mit Alkohol.
Eigentlich ist es auch egal. Ich kann ja auch sehr gut ohne Leben. Und einmal im Jahr überstehe ich auch so eine Aktion. :cool:
Apr 17, 2009 @ 17:43:24
Genauso wie ich ja bekanntlich Muskelkater mag, finde ich es auch schön wenn man feststellen darf, das man Alkohol nicht mehr gut in gewissen Mengen verträgt. Mal ein Glas Wein darf es gerne sein, aber ansonsten, lieber nicht – mich erschrickt was er mit und aus Menschen macht … Gönne Dir ne Buttermilch und habe morgen einen wunderbaren Lauf.
Apr 17, 2009 @ 18:15:38
Danke, ich werde deinen Rat beherzigen!
Apr 17, 2009 @ 21:34:06
So ist das mit dem Teufel Alkohol-jedesmal schwört man sich, das mache ich nie wieder, aber wir Menschen sind einfach nicht lernfähig
Und 16,5km ist echt dünn Gerd, dafür geh ich noch nicht mal aus dem Haus LOL im Ernst du kannst doch nicht jedesmal einen kleinen Marathon laufen!?
Apr 17, 2009 @ 22:47:20
Mensch Gerd -noch ein Widder ! Sind doch die besten, gelle ? Nachträglich die besten Gückwünsche!
Ich habe es nun mit 46 (ätsch!) noch nicht geschafft zu laufen. Aber Morgen dann!!
Apr 17, 2009 @ 23:10:35
Tja Gerd, der Trick ist eben, nicht zu lange zu warten, bevor du nach dem Saufen Laufen gehst – mit 0,7 Promille Alkohol im Blut ist man erstaunlich schnell, da fliegt die Strecke quasi vorbei.
Mit 0,7 Promille verkatertem Ex-Alkohol hingegen… na ha, hast´s ja selbst gesehen… :D
Alles Gute!
Matthias
Apr 18, 2009 @ 11:00:14
Hi Marek,
so ist das mit dem Teufelchen und dem Engelchen. Einer gewinnt immer. Am Donnerstag war halt das Teufelchen.
Wieso kann ich nicht jeden Tag einen Marathon laufen?
Hi Martin,
dann mal herzlichen Glückwunsch. Widder haben auch die Eigenschaft ziemlich stur zu sein und ihre Ziele umzusetzen. Dann wünsche ich Dir das alles so eintritt was Du dir vornimmst!
Ich hoffe das deine Feier nicht so “”anstrengend” war. :cool:
Hi Matthias,
lass mal gut sein mit dem Saufen und mit dem Laufen. Ich halte es entweder oder. Und da hat das Laufen definitiv die Nase vorn!