<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentare zu: Hammer Sporttag</title>
	<atom:link href="http://www.diro-online.com/wordpress/archives/4604/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.diro-online.com/wordpress/archives/4604?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=hammer-sporttag</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 18:53:19 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Von: Gerd</title>
		<link>http://www.diro-online.com/wordpress/archives/4604/comment-page-1#comment-2648</link>
		<dc:creator>Gerd</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 18:00:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.diro-online.com/wordpress/?p=4604#comment-2648</guid>
		<description>Hi Julia,
bis auf ein bisschen Müdigkeit war eigentlich alles OK. Ein bisschen auf die Couch und vor allem viel Trinken. ;-)

Hallo Heidi,
ich drücke Dir die Daumen das es eintrifft. Aber wenn das bei Dir wirklich zutrifft dann hat die Welt aber noch einiges vor sich! :lol:

Danke Ralph,
es hilft abzuschalten und ruhig zu bleiben. ;-)

Hallo Margitta,
Du hast ja Recht und ich muss ein bisschen aufpassen. Aber im Augenblick ist das Wetter so toll, ich habe keine Erkältung und sonst fehlt mir auch nichts. Das muss man nutzen.
Ich habe Dienstag und Donnerstag meine &quot;Wochenlauftage&quot;. Montag, Mittwoch und Freitag wird nicht gelaufen. Das Biken zählt ja schon gar nicht mehr. Das geht im Sommer fast von alleine. ;-)
Ich verspreche Dir, ich passe auf. :cool:

Hallo Ralph,
ich muss halt das Tempo drastisch reduzieren. Aber wenn man den Bogen mal raus hat kommt man ganz gut damit klar. Was soll ich auch anderes machen. Auf die Couch legen und wieder fett werden ist keine Alternative. ;-)

Hi Marco,
mach ich doch. Die Fahrten zur Arbeit werden ohne größere Belastung absolviert. Die machen einfach nur Spaß und da komme ich kaum ins Schwitzen. Und bei den Läufen mache ich langsam!

@Dauerlaufen,
herzlich Willkommen auf meiner Seite. Leider kenne ich deinen Namen noch nicht. ;-)
Das mit der Organisation, Beruf, Familie und Sport funktioniert nur wenn alle Teile mitspielen. Zum Glück klappt das bei mir ganz gut. Und die Zeit für den Sport muss ich mir nehmen. Davon profitieren Familie und Beruf sehr, sehr viel. ;-)

Hi Bernd,
dann drücke ich Dir mal die Daumen dass sie nicht ganz so massiv auftraten wie die Birken dieses Jahr. Und so langsam kommen die Gräser schon. Nimm dich in Acht! ;-)

Hallo Hans,
das wird schon. Und das mit dem frühen aufstehen hat den Vorteil das ich Abends ein bisschen mehr Zeit habe. ;-)

Hallo Kerstin,
da gebe ich dir völlig Recht und das ist auch normalerweise nicht so gewollt. Erstens hatte ich das Wetter unterschätzt und zweitens wurde die Runde länger als erwartet. ;-)
Morgen nehme ich was zu Trinken mit!

Hallo Hannes,
ich hatte bisher noch nie solch einen Durst beim Laufen. Durch den Wind ist die Flüssigkeit so richtig verdunstet. Passiert mir auch nicht mehr. :lol:</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi Julia,<br />
bis auf ein bisschen Müdigkeit war eigentlich alles OK. Ein bisschen auf die Couch und vor allem viel Trinken. <img src='http://www.diro-online.com/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Hallo Heidi,<br />
ich drücke Dir die Daumen das es eintrifft. Aber wenn das bei Dir wirklich zutrifft dann hat die Welt aber noch einiges vor sich! :lol:</p>
<p>Danke Ralph,<br />
es hilft abzuschalten und ruhig zu bleiben. <img src='http://www.diro-online.com/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Hallo Margitta,<br />
Du hast ja Recht und ich muss ein bisschen aufpassen. Aber im Augenblick ist das Wetter so toll, ich habe keine Erkältung und sonst fehlt mir auch nichts. Das muss man nutzen.<br />
Ich habe Dienstag und Donnerstag meine &#8220;Wochenlauftage&#8221;. Montag, Mittwoch und Freitag wird nicht gelaufen. Das Biken zählt ja schon gar nicht mehr. Das geht im Sommer fast von alleine. <img src='http://www.diro-online.com/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> <br />
Ich verspreche Dir, ich passe auf. :cool:</p>
<p>Hallo Ralph,<br />
ich muss halt das Tempo drastisch reduzieren. Aber wenn man den Bogen mal raus hat kommt man ganz gut damit klar. Was soll ich auch anderes machen. Auf die Couch legen und wieder fett werden ist keine Alternative. <img src='http://www.diro-online.com/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Hi Marco,<br />
mach ich doch. Die Fahrten zur Arbeit werden ohne größere Belastung absolviert. Die machen einfach nur Spaß und da komme ich kaum ins Schwitzen. Und bei den Läufen mache ich langsam!</p>
<p>@Dauerlaufen,<br />
herzlich Willkommen auf meiner Seite. Leider kenne ich deinen Namen noch nicht. <img src='http://www.diro-online.com/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> <br />
Das mit der Organisation, Beruf, Familie und Sport funktioniert nur wenn alle Teile mitspielen. Zum Glück klappt das bei mir ganz gut. Und die Zeit für den Sport muss ich mir nehmen. Davon profitieren Familie und Beruf sehr, sehr viel. <img src='http://www.diro-online.com/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Hi Bernd,<br />
dann drücke ich Dir mal die Daumen dass sie nicht ganz so massiv auftraten wie die Birken dieses Jahr. Und so langsam kommen die Gräser schon. Nimm dich in Acht! <img src='http://www.diro-online.com/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Hallo Hans,<br />
das wird schon. Und das mit dem frühen aufstehen hat den Vorteil das ich Abends ein bisschen mehr Zeit habe. <img src='http://www.diro-online.com/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Hallo Kerstin,<br />
da gebe ich dir völlig Recht und das ist auch normalerweise nicht so gewollt. Erstens hatte ich das Wetter unterschätzt und zweitens wurde die Runde länger als erwartet. <img src='http://www.diro-online.com/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> <br />
Morgen nehme ich was zu Trinken mit!</p>
<p>Hallo Hannes,<br />
ich hatte bisher noch nie solch einen Durst beim Laufen. Durch den Wind ist die Flüssigkeit so richtig verdunstet. Passiert mir auch nicht mehr. :lol:</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Hannes</title>
		<link>http://www.diro-online.com/wordpress/archives/4604/comment-page-1#comment-2647</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 15:03:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.diro-online.com/wordpress/?p=4604#comment-2647</guid>
		<description>Mensch, musst du durstig gewesen sein. Aber die lange Runde entschädigt für so einiges. Bei der Freude vergisst man durchaus den Rest ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mensch, musst du durstig gewesen sein. Aber die lange Runde entschädigt für so einiges. Bei der Freude vergisst man durchaus den Rest ;)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Kerstin</title>
		<link>http://www.diro-online.com/wordpress/archives/4604/comment-page-1#comment-2646</link>
		<dc:creator>Kerstin</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 14:02:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.diro-online.com/wordpress/?p=4604#comment-2646</guid>
		<description>Zwei Stunden Laufen ohne Trinken? Das ist aber keine gute Idee, egal wie langsam man unterwegs ist! Auch das treibt den Puls in die Hoehe.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Zwei Stunden Laufen ohne Trinken? Das ist aber keine gute Idee, egal wie langsam man unterwegs ist! Auch das treibt den Puls in die Hoehe.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Hans</title>
		<link>http://www.diro-online.com/wordpress/archives/4604/comment-page-1#comment-2645</link>
		<dc:creator>Hans</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 13:33:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.diro-online.com/wordpress/?p=4604#comment-2645</guid>
		<description>Wann bist Du morgens unterwegs?  5.12 Uhr ?? Da traut sich mein Wecker nicht einmal zu klingeln!
Heute abend fahre ich zum ersten Mal wieder mit dem Fahrrad nach Hause.  Da zappelt meine Lunge am Berg wahrscheinlich wieder mehr nach Luft  wie beim Laufen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wann bist Du morgens unterwegs?  5.12 Uhr ?? Da traut sich mein Wecker nicht einmal zu klingeln!<br />
Heute abend fahre ich zum ersten Mal wieder mit dem Fahrrad nach Hause.  Da zappelt meine Lunge am Berg wahrscheinlich wieder mehr nach Luft  wie beim Laufen.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Bernd</title>
		<link>http://www.diro-online.com/wordpress/archives/4604/comment-page-1#comment-2644</link>
		<dc:creator>Bernd</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 13:15:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.diro-online.com/wordpress/?p=4604#comment-2644</guid>
		<description>Das war ja wirklich ein großartiger Sporttag, aber überanstrenge Dich nicht. :-) 
Was die Pollen betrifft, meine Mutter hat derzeit auch mit den Birkenpollen zu kämpfen. Bei mir geht es dann auch bald wieder los wenn die Gräser voll in Blüte stehen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das war ja wirklich ein großartiger Sporttag, aber überanstrenge Dich nicht. <img src='http://www.diro-online.com/wordpress/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> <br />
Was die Pollen betrifft, meine Mutter hat derzeit auch mit den Birkenpollen zu kämpfen. Bei mir geht es dann auch bald wieder los wenn die Gräser voll in Blüte stehen.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

