Mai 23 2009
1. Etappe des Nibelungensteigs ist online!
Es war eine traumhaft Tour. Es war genauso wie ich es mir vorgestellt habe. Sehr, sehr anstrengend. Aber mit einer Natur, die einen für alle Anstrengungen entlohnt. Ich werde bei meinem Bericht weniger auf die Namen und Bezeichnungen der einzelen Berge, Täler usw. eingehen. Denn das macht Matthias definitiv besser und mit einem fundierteren Basiswissen als ich. 
Und zweimal das gleiche Lesen macht ja auch keinen Spaß! Also gibt´s von meiner Seite eine Beschreibung meiner persönlichen Erlebnisse auf der Tour mit ein paar kommentierte Bilder und Videos.
Start unsere Tour war am Freitag den 22.05.2009 um 15:28Uhr in Zwingenberg.
Der erste Zielort war der Melibokus. Der “Hausberg” von Matthias und mit knappen 520müNN schon eine imposante Erscheinung von Zwingenberg aus. Ein bisschen Respekt flößte mir der Buckel schon ein.
Aber kneifen gilt nicht und so ging es erst mal am alten Bahnhof lang, durch die wunderschöne Altstadt Zwingenbergs und dann nach nur knapp einem Kilometer Richtung Kirche. Das Stadtgebiet nennt sich “Auf dem Berg”. Ich wusste relativ schnell warum. Wir waren gerade mal ein paar Minuten unterwegs und meine linke Wade fing schon an zu mucken. Schei….! dachte ich und versuchte ein bisschen gleichmäßiger und runder zu Laufen. Anscheinend war mein Fuß zwar in Ordnung, aber durch die unbewusste Schonhaltung verhärtete sich die Wade. Unangenehm, aber kein Grund jetzt schon die Flinte in´s Korn zu werfen. Vielleicht verläuft´s sich ja. :cool:
Am oberen Ende von Zwingenberg angelangt prangte zum ersten Mal das Zeichen des Premium-Wanderwegs “Nibelungensteig” an einer Laterne. Hier ging es nun endlich los. Und zwar gewaltig. Beim ersten Anblick des Anstieges in die Weinberge wurde mir schon anders. So ganz sicher war ich mir nicht mehr was den Spaß betraf. :-?
Das war ein Einstieg in einen Lauf. Ich dachte mir platzt nach ungefähr 500Metern der Kopf. Mein Puls jagte bis zum Steinbruch auf über 162bpm. Der Schweiß floß nach wenigen Metern in Strömen. Und das war erst der Luciberg, praktisch ein kleiner Vorberg vor dem Melibokus.
Jo Gerd, Du hast es ja so gewollt!
Wir kämpften uns tapfer bergan. Zwischen den Büschen könnte man sehr gut verfolgen wie schnell man sich nach oben bewegte. Zwingenberg lag nach wenigen Minuten zu unseren Füßen. In den Weinbergen knallte die Sonne auf uns herab und ich freute mich jetzt schon auf den Wald. Aber nach knapp 2 Kilometern wurde man das erste Mal entschädigt. Was für eine Aussicht!
Genial! Da musste man einfach kurz innehalten. (Zum Glück. )
Aber weiter ging es Richtung Melibokus. Ab und an eine kurze Verschnaufpause. Im Notfall Trinken und Fotografieren als Ausrede um ein bisschen Luft zu schnappen. Der Anstieg von Zwingenberg zum Melibokus ist echt gnadenlos steil. Aber ich hatte es ja so gewollt. Also musste ich da durch.
Nach 52 Minuten war es geschafft. Ich bin das erste Mal den Melibokus hinaufgelaufen. Naja, sagen wir gejoggt. Laufen ist was anderes. Aber ich habe es geschafft. Und wenn man das erste Mal auf den Melibokus gelaufen ist, darf man die Aussicht ganz besonders genießen. Also sind wir kurz von dem Orginalweg abgewichen und zur Startrampe der Drachenflieger gegangen um die traumhaft Aussicht zu genießen.
Aber wir mussten ja weiter. Der Melibokus was zwar meines Erachtens der giftigste und schwerste Anstieg, aber es waren noch über 11 Kilometer und zwei Anstieg zu bewältigen. Aber jetzt ging es erst mal bergab. Herrlich im schattigen Wald sich treiben zu lassen und die Beine ein wenig zu entlasten. Ständig öffneten sich neue Perspektiven und Aussichten. Überall gab es was zu sehen und zu bestaunen. Landschaftlich ein Traum. Bei dem zusätzlichen Kaiserwetter kaum zu beschreiben. Deshalb gibt´s am besten ein paar Bilder.
Die Wade zwickte zwar bei jedem Anstieg weiterhin kräftig, aber bei der Landschaft und bei den Eindrücken kann man das auch mal wegstecken. Zwischendrin ab und an mal Dehnen bringt auch wieder ein kleines Päuschen.
Nun kam der zweite Anstieg. Hinauf zum Felsberg. Nicht ganz so steil und durch die Stufen erträglicher zu Laufen. Aber halt bergauf. Hoch bis zum Parkplatz am Felsenmeer. Wer es noch nicht kennt hat etwas verpasst. Ein Highlight der Tour.
Dort trafen wir auch Frau und Kind um kurz die weiteren Tourpläne abzustimmen. Und dann ging es durch das Felsenmeer hinunter ins Lautertal. Nicht unbedingt Wege zum Laufen, aber wer noch keine kaputten Knie hat kann hier ein bisschen üben.
Endlich untern angekommen. Aber nicht unbedingt erholt durch den “Lauf” nach unten. Jetzt geht es erst einmal ein paar Meter durch Reichenbach hindurch. An der Gaststätte “Zur Traube” vorbei, an der wir zum Abschluß was leckeres Essen wollen. Aber Matthias hat noch ein Leckerli zum Schluß aufgehoben. Den Anstieg zum Hohenstein. Und der hatte es echt nochmal in sich. Da sind sogar die Richtungspfeile an den Markierungen nicht nur einfach nach links oder rechts. Nein, die zeigen sogar noch oben. Und das zu Recht. Das war nochmal ein richtiger Hammer und hat richtig weh getan da noch mal hoch zu Laufen. Aber es gehört bis zum Hohenstein alles zur ersten der drei Etappen.
Nach zwei Stunden und 45 Minuten sind wir am Hofgut Hohenstein angekommen. 16,6 Laufkilometer mit gut 800 Höhenmetern haben wir absolviert. Aber es war ein solches Naturerlebnis, das wir uns sicher sind es war nicht der letzte Lauf auf dem Nibelungesteig. Die letzten beiden Etappen werden wir auch noch absolvieren, und den ganzen Steig in zwei Etappen werden wir auch noch planen. Und für nächstes Jahr im Herbst werden wir versuchen ein Blogger-Event auf dem Nibelungensteig zu organisieren. Diese Route ist es Wert das man sie mal gemeinsam läuft. Nicht auf Zeit und nicht hurtig. Mit Genuss und mit entsprechender Muse. Denn es ist hier viel zu schön (und zu steil) um einfach nur durchzurennen.
Und wenn man dann alles geschafft hat, dann gibt´s ne richtige Odenwälder Sauerei.
Und hier noch mal die ganze 1. Etappe auf GPSies!
UND DIE BILDER ETWAS GRÖSSER GIBT`S HIER!
Es war wunderschön und hat allen Beteiligten, auch meiner Frau und meiner Tochter, viel Spaß gemacht. Danke Matthias für deine Führung! Ich freue mich jetzt schon auf die zweite Etappe!
Wenn dein Bericht fertig ist gibt´s den dann hier!
Und der wird wie immer der Knüller also unbedingt reinschauen!
Im schönen Odenwald
Mai 23, 2009 @ 16:32:10
Melibokus, Felsenmeer (fehlt nur noch die Starkenburg !) das erinnert mich stark an meine Jugendzeit, dort war ich überall schon – auch oben – zwar nicht laufend, aber wandernd, eine tolle Tour bei herrlichstem Sonnenschein, anstrengend, aber dafür wirst du dann mit einem traumhaften Blick belohnt, nicht nur das, dann auch noch eine richtige Odenwälder Sauerei.
Brav gemacht, schöne Bilder, das gibt Muskelkater – oder ? 8)
Mai 23, 2009 @ 16:58:18
Wow, was für Ausblicke von dort oben. So langsam verstehe ich Matthias, warum er bei euch so gerne die Berge hoch läuft.
Die Bilder sind einfach klasse. Da kann man gerne Minute um Minute innehalten. Da benötigt man solche Ausreden wie das Trinken oder Fotografieren gar nicht.
Mai 23, 2009 @ 17:42:47
Hallo Margitta,
der Muskelkater ist eigentlich OK. Hatte es mir schlimmer vorgestellt. Die Wade muckt ein bisschen, aber das werde ich Morgen früh ein bisschen rauslaufen.
Das war ein Traumtour. Und das abschließende Essen war genauso mächtig wie die Berge! :lol:
Halla Hannes,
so macht mir Laufen wirklich Spaß. Ohne irgendwelchen Druck. Nur die Landschaft genießen und alles in sich aufnehmen. Richtig schön. Ich freu mich schon auf den Bericht von Matthias!
Mai 23, 2009 @ 19:21:31
Das sieht toll aus mit den vielen Fotos! Ich möchte auch mal so was machen. Vielleicht in den Ferien mal. Rauf bis Oberkante Unterlippe und dann wieder runter – und Schlemmen danach…
Mai 23, 2009 @ 20:15:26
Hi Gerd,
bin beeindruckt – tolle Tour und tolle Bilder! Danke fürs virtuelle Mitnehmen und das gute Essen hinterher habt ihr mehr als verdient.
Erhol’ dich gut davon.
LG Eva
Mai 23, 2009 @ 20:26:33
Ich sitze hier und staune … bebildert sieht das alles nochmal höher, steiler und gigantischer aus. Tolle Bilder, eine klasse Leistung die Ihr da hingezaubert habt und eine wunderschöne Umgebung ….
Danke für den schönen und liebevollen Bericht und wie geschrieben, wenn dann komm ich als Fahrradbegleitung mit den da rauf gelaufen komme ich auch in einem Jahr nicht ;)
Mai 23, 2009 @ 21:05:32
Schöner Bericht, schöne Strecke, schöne Fotos. Macht Lust auf den nächsten Herbst…
Mai 23, 2009 @ 22:10:09
Schön dass Du auch die Berge gefunden hast!
Als Kind war ich öfters im Odenwald. Wenn ich Deine Bilder
sehe, kommen so langsam alte Erinnerungen wieder auf.
Sehr schöner Beitrag, macht Spass zu lesen und zu sehen.
Mai 24, 2009 @ 06:01:25
Den Bericht und die Fotos habe ich mir extra für heute früh aufbewahrt, ganz in Ruhe wollte ich mir das anschauen. Das hat sich gelohnt. Das wäre eine Wanderstrecke ganz nach Frollein Holles und meinem Geschmack. Erinnert mich von der Landschaft stark an unsere Elsaß-Tour, wobei dort das Höhenprofil auf die gleiche Kilometeranzahl geschätzt etwas niedriger lag. Aber Frau Hase läuft da auch hoch, ich finde es sehr erstaunlich, dass das geht.
Mai 24, 2009 @ 08:45:35
Hey, wenn da sogar Deine Frau plus Kind hochlaufen, kann`s ja nicht so schlimm sein :lol:
Und auf den Melibokus bin ja sogar ich schon mal hochgeschleift worden, aber ich glaube, das war von einer anderen Seite, ich erinnere mich nur mehr dunkel
Nee, aber im Ernst: Ganz schön fit!!! Ich hätt`s nicht gekonnt!
Und den Hohenstein kenne ich nur vom Klettern, falls das derselbe ist..
Mai 24, 2009 @ 09:20:56
Na, das ist doch mal ein Bericht, Gerd! Wirklich toll, aber bei so einer Tour auch kein Wunder. Dies wirst Du mit Sicherheit nicht so schnell vergessen. Das werden schöne Erinnerungen. :)
Mai 24, 2009 @ 09:33:48
Da habt ihr aber eine klasse Runde hingelegt! Sehr beeindruckendes Profil und natürlich super schöne Bilder gemacht. Na da hat sich die Plackerei doch aber richtig gelohnt würde ich sagen. Blogger-Event hört sich gut an – muss es denn wirklich gleich sowas Hartes sein
Mai 24, 2009 @ 10:36:12
Hallo Chris,
ist absolut empfehlenswert. Aber unbedingt Zeit mitbringen und die Landschaft und die Natur genießen. Ist bei so einer Tour das wichtigste.
Danke Eva,
Man muss es nur genießen.
hat riesig viel Spaß gemacht. Wenn man so eine Tour ein bisschen gemächlicher angeht ist es überhaupt kein Problem. Wenn ich als Flachlandläufer sogar so was schaffe.
Hallo Julia,
Aber es mach so viel Spaß, dass wir das einfach mehreren Leuten anbieten wollen. Und es gibt ja auch Alternativprogramme, wie sie meine Mädels absolviert haben. Es ist einfach eine traumhafte Ecke!
das schaffst Du auch. Wir sind ja nicht hochgerannt, sondern mit Muse hochgejoggt. Da waren auch ein paar Gehpausen drinne. Das war mir viel zu Steil an manchen Stellen.
Hallo Lars,
das wird bestimmt ein schönes Event. Wenn wir demnächst die beiden letzten Abschnitte gelaufen sind und dann den ganzen noch mal in zwei Abschnitten absolviert haben, werden wir an die Organisation des ganzen Events gehen. Dann werden wir auch ein paar Termine und organisatorische Infos veröffentlichen. Wird bestimmt lustig!
Hallo Hans,
schön wenn Du dich an den Odenwald wieder erinnerst. Ist ein lohnenswertes Ziel. Ob ich die Berge gesucht und gefunden habe ist noch nicht ganz sicher. Ich habe heute Morgen meine “flache” Runde schon genossen.
Hallo Anja,
wenn man will geht fast alles. Und man muss sich die Zeit nehmen und die Natur genießen. Ab und zu mal stehen bleiben und innehalten. Dann kann man auch so was richtig genießen. Ich hatte es mir echt schlimmer vorgestellt. Wobei so eins, zwei Anstiege echt grenzwertig sind. :cool:
Aber wenn ich es geschafft habe. Freut mich wenn der Bericht gefällt. Und unbedingt den von Matthias anschauen. Der hat noch schönere Bilder.
Hallo Heidi,
das kannst Du auch. Kein Problem. Obwohl man ein bisschen Geduld mitbringen sollte.
Auf dem Hohenstein gibt´s einen Kletterfelsen. Da bist Du schon richtig.
Und meine Mädels sind mit dem Auto zum Parkplatz am Felsenmeer gefahren. Aber dann schön hochgeklettert.
Hallo Marcus,
es war wirklich traumhaft. Das war ein Lauf für die Seele. Da zehrt man lange davon. Das ist so schön dort gewesen, da weiß man überhaupt nicht wo man zu erst hinschauen soll. Hätte Dir auch gefallen.
Hi Marek,
Wichtig ist das man die Sache mit Ruhe und gelassen angeht. Genießen heißt das Zauberwort. Und viel Essen und Trinken. :lol:
das ist gar nicht so hart wie es aussieht. Gut, ein bisschen Lauferfahrung am Berg sollte schon vorhanden sein. Aber wenn ich das sogar hinkriege.
Mai 24, 2009 @ 11:30:33
Hey Gerd, sach´ bloß dir hat das Berglauflaufen gefallen… ;)
War wirklich eine superschöne Tour, hat einen Riesenspass gemacht, und war dann auch noch viel einfacher als erwartet. So soll´s sein!
Und das Schlimmste haben wir damit ja auch schon gleich mal hinter uns, denn die beiden nächsten Etappen bringen merklich weniger Höhenmeter mit sich.
Wann machen wir das eigentlich?
Bloß zwei klitzekleine Dinge hätte ich da noch – das erste Bild nach dem Melibokus (1/18) zeigt die Knodener Höhe, nicht den Felsberg. Da kommen wir erst nächstes mal hoch. Und der Blick in 2/18 geht nicht übers wunderbare Balkhäuser Tal sondern über das idyllische Mühltal, das schöne Lautertal und das pastorale Meerbachtal.
Nicht dass wir hier irgendwem falsche Vorstellungen vermitteln… ;)
Superbericht über ´ne Supertour.
Freu´ mich schon auf die Nächste!
Mai 24, 2009 @ 16:14:28
Hi Matthias,
die Tour war Klasse, aber Bergläufer werde ich nicht gleich.
Bildunterschriften wurden korrigiert und den zweiten Teil können wir ja mal auf den 12. Juni terminieren? Das wäre wieder so ein verlängertes Wochenende.
Mai 24, 2009 @ 21:48:28
Hei Gerd, absolut toller Lauf und natürlich ein toller Bericht. Das sind wirklich Erlebnisse die nicht so schnell in Vergessenheit geraten.
Mai 25, 2009 @ 10:11:01
Sehr schöne Bilder von einer nachahmenswert klingenden Lauftour, Gerd!
Bei herrlichem Wetter in netter Begleitung stressfrei Natur erleben – was will das Läuferherz mehr!?
Mai 25, 2009 @ 11:26:11
Wirklich ein toller Lauf und sauviele Höhenmeter. Gut das deine Wade durchgehalten hat. Ich habe auch schon bei Matthias geschrieben, das das Felsenmeer mich sehr beeindruckt hat. Da muss ich unbedingt auch mal hin. Und so ein Kochkässchnitzel will ich auch haben.
Das mit dem Bloggertreffen nehme ich gerne an nächstes Jahr, da kann ich ja noch etwas trainieren für die Anstiege.
Mal sehen ob wir den Termin zusammen bekommen für dieses Jahr an der Hohen Wurzel, da bin ich auch schon ganz heiss drauf.
Mai 25, 2009 @ 13:52:47
*baffbin*
Unvorstellbar für mich so etwas zu laufen, aber die Impressionen-herrlich! *schwärm*
Mai 30, 2009 @ 21:09:31
Trotz Deiner inzwischen eingetretenen Unpässlichkeit möcht ich noch zu dieser sehr gelungenen und beneidenswerten Tour gratulieren. danke für die vielen Bilder und den Bericht, muss nun auch noch bei Matthias lesen…
Danke und Salut