Mai 24 2009
Ruhige Woche mit Highlight
Es war diese Woche eine ruhige und sportärmere Woche. Auf Grund meiner Probleme mit dem Fuß hatte ich ja auf die Läufe Anfang der Woche verzichtet um meinen tollen Lauf mit Matthias auf dem Nibelungensteig nicht zu gefährden. So bin ich zwar ein bisschen unzufrieden über die Kilometerleistungen im Laufen und auf dem Bike, aber durch die tolle Tour mit Matthias und die absolvierten Höhenmetern doch ziemlich versöhnt. Leider hat sich der “gedachte” Mehrbedarf an Energie für den Niebelungenlauf ein bisschen negativ auf mein Gewicht ausgewirkt. Schieben wir es mal auf die vermehrte Muskelbildung durch das Berglaufen. Und Muskeln sind ja viel, viel schwerer als Fett. 
uups!
7. Woche Projekt 6+
Auf Grund der ungewohnten Berglauferei am Freitag, sehnten sich meine Beine ein bisschen nach “Flachlaufen”. Und meine funkelnagelneuen Puma Complete Eutopia mussten ja auch noch eingeweiht werden. Entsprechend freudig machte ich mich heute früh bei strahlendem Sonnenschein und Temperaturen von bereits knappen 18° auf meine kleine Hausrunde nach Dieburg, Klein-Zimmern und zurück. Der aktuelle Gräserpollenflug machte mir ein wenig zu schaffen. Auch die Temperaturen waren trotz der frühen Uhrzeit auch schon relativ hoch, aber das Laufgefühl mit den neuen Tretern hat die Unannehmlichkeiten schnell vergessen lassen. Ein richtig guter Schuh.
Passt wie angegossen.
Extrem leicht und trotzdem sehr gut gedämpft.
Der fängt in meiner Rangliste gleich von Anfang an ganz weit oben an.
Super Feeling. Guter Halt. Direkter Abdruck.
Einfach Gut!
Das einzige was mich mich stört, ist die Tatsache, dass man an einem Schuh für knappe 140€ an den Schnürsenkeln spart. Warum werden diese Dinger bei einigen Herstellern immer sehr knapp bemessen. Es gibt auch Menschen die einen bisschen breiteren Fuß haben und dann mit ungefähr 5cm an beiden Seiten, krampfhaft versuchen eine Schlaufe zu machen. Wenn dann noch ein Championchip eingeflochten werden muss wird´s ganz eng.
Liebe Hersteller von Sportschuhen.
Ihr werdet nicht arm wenn Ihr euren Schuhen ein paar Zentimeter mehr Schnürsenkel spendiert. 
Beine auslaufen auf der Hausstrecke
Mai 24, 2009 @ 16:23:21
Ach komm, Gerd – Fett sein ist keine schande, solange man auf den Melibokus hochkommt.
Glaub´ mir, ich kenn mich das aus… :D
Mai 24, 2009 @ 16:55:16
Im Unterbewusstsein wolltest du das Projekt 6 einfach noch nicht beenden, das wäre zu einfach gewesen – durchaus verständlich ;)
Was die Schnürsenkel betrifft, da sind wir beide wohl zwei Gegensätze. Ich rege mich bei fast jedem Sportschuh auf, dass die Schnürsenkel vieeeeel zu lang sind. Wobei das ja nicht so schlimm ist, wie wenn man die Schlaufe gar nicht mehr zu bekommt.
Mai 24, 2009 @ 17:27:23
Bei dem Preis müßten die Schnürsenkel 2,50 m lang sein! :D ;) Tausche sie halt aus…
Mai 24, 2009 @ 18:38:03
Korrektur: Bei den Laufschuhpreisen müssten die Schnürsenkel 2,50 km lang sein.
Ich dachte immer, ich hätte breite Füße – mir geht es aber eher wie Hannes; ich finde die Dinger meist ein wenig zu lang. Wollen wir mal Schnürsenkel tauschen?
Mai 24, 2009 @ 19:04:31
Also, ich hatte noch nie Probleme mit den Schnürsenkeln, aber ich habe auch ganz schmale Füße, wie es sich für zarte Frauen-Füßchen gehört.
Deine Unzufriedenheit über vergangene Woche kannst du den Hasen geben, menno, freue dich über das, was du gelaufen und geradelt bist, alles klaro ?
Der Schuh liest sich gut, werde ich mir auch mal ansehen, gehe davon aus, dass es auch das weibliche Pendant dazu gibt, extrem leicht, ist genau das, was mir am besten zusagt, wie leicht ist er denn, wie viel Gramm ?
Also, freue dich auf nächste , freue dich über das was du letzte Woche getan hast und überhaupt………..gell ?
Mai 24, 2009 @ 19:21:39
Hi Matthias,
aber man kommt ihn mit weniger Gewicht auf den Rippen definitiv schneller und leichter hoch!
Aber wenn wir die Strecke mehrmals gelaufen sind wird das auch hinfällig. Es sei denn ich esse jedesmal ein riesiges Kochkässchnitzel.
War lecker!
Hallo Hannes,
Es kommt nicht vom Unterbewusstsein sondern vom vielen Essen. :lol:
das mit dem Gewicht halten muss ich noch üben. Das mit dem Gewicht verlieren klappt schon ganz gut!
Lange Schnürsenkel kann ich kürzen, kurze aber nicht verlängern.
Hi Marcus,
na ganz so lang muss er nicht sein. Vielleicht können die Hersteller die Preise anhand der Schnürsenkellänge ein bisschen variieren.
Hallo Lars,
Vielleicht sollte ich einfach tauschen. :lol:
bei meinen Asics sind sie auch zu lang.
Hallo Margitta,
ich ärgere mich warscheinlich nur über mein Gewicht.
Den Schuh gibt´s natürlich als Damenmodell. In zartem Blau!
Extra für die zarten Frauen-Füßchen.
Also ich bin positiv überrascht und richtig begeistert von dem Schuh. Der Damenschuh wiegt ca. 290 Gramm!
Ich freu mich! :cool:
Mai 24, 2009 @ 20:39:35
@Gerd: Ja pfeif doch auf den leichten Gewichtsanstieg. Du hast diese Woche eine tolle Herausforderung geschafft! Selbst wenn’s die zusätzlichen Gramm auf den Belohnungsbraten danach zurückzuführen wären, bräuchtest Du Dich nicht zu rechtfertigen.
GLÜCKWUNSCH ZU DIESER LEISTUNG!
@Schnürsenkel: Bin zwar auch eher ein Schmalfüßler, aber ich habe ein anderes Problem mit Schnürsenkeln: Sie reißen immer! (egal ob Sport- oder Anzugschuh) Dabei fällt mir auf, dass die Originalschnüre immer am kürzesten halten. Mach ich da irgendwas falsch?
Mai 24, 2009 @ 21:28:09
Ach, das Gewicht geht und kommt… einfach machen lassen. Schnürsenkel? Immer zu lang. Soll ich Dir das, was ich über hab, vorbei schicken? Ich bleibe mal gerne mit dem Senkel in der Radkette hängen und dann fällt es sich so blöd.
Mai 24, 2009 @ 21:43:43
Bei mir sind die Schnürsenkel immer genau richtig und gerissen ist auch noch nie einer. Solche Leute muss es ja auch geben
Allerdings finde ich auch, dass bei den Schuhpreisen neben einigen Kilometern Ersatzsenkel auch noch durchaus die eine oder andere Beigabe drin wäre. Mal ehrlich, hättet ihr euch vor ein paar Jahren, in der Vor-Euro-Zeit, Laufschuhe für fast 300 DM gekauft…?
Mai 24, 2009 @ 21:52:20
Das ist nur Wasser, das du eingelagert hast, oder vielleicht Bier? Ich hoffe ja, das die Projekt 6+ – Kurve das gleiche wie die Börse macht und nochmals etwas sinkt….
Mai 24, 2009 @ 22:03:11
Ich geb Dir gerne die fehlenden Zentimeter von meinen Schnürsenkeln ab – ich reg mich nämlich immer auf warum die so endlos lang sind … ist wohl keinem recht zu machen und deswegen sollen die Hersteller dann bitte s, m und l Längen anbieten ;)
Ärgere Dich nicht, der Freitag war so toll!!!
Mai 24, 2009 @ 22:08:12
… juhu, die Julia und ich haben das gleiche Problem :)
@Gerd:
Das mit dem Gewicht-Halten kenne ich aber auch. Hatte im Winter ja mein Projekt68 zum Gewicht-Halten, das hat geklappt. Inzwischen liege ich wieder 3 Kilo drüber. So ein Mist.
Mai 24, 2009 @ 22:26:50
@Hannes: Projekt 68 bestreite ich gerade sehr gut, allerdings scheitere ich immer wieder am Projekt 65.
Wenn’ s schon in der Wirtschaft bergab geht, dürfen wir uns wenigstens einen kleinen Aufschwung leisten. Schon allein als Notreserve.
Mai 24, 2009 @ 22:29:23
Du hast den richtigen Geistesblitz gehabt.
Der Berglauf ist Schuld an der ewigen Gewichtzunahme.
Danke für dieses Agument.
Mai 25, 2009 @ 06:56:45
Hallo Andreas,
wahrscheinlich hast Du zu viel Kraft in den Oberarmen. Versuch es doch mal mit Bindedraht!
Hallo Anja,
wenn´s geht ja. Irgendwie gibt´s wohl keine passenden Schnürsenkel.
Hallo Andreas,
irgendwo hatte ich mal gelesen Laufen ist ein preiswerter Sport.
Danke Chris,
ist bestimmt Wasser. Ich neige zu Wassereinlagerungen.
Hallo Julia,
die kriegen jetzt schon keine einheitlichen Größenangaben für ihre Schuhe hin. Wie soll das erst mit den Schnürsenkeln werden. :lol:
Hannes und Andreas,
soll ich Euch ein Butterbrot schmieren. Ihr habt ja nichts auf den Rippen für schlechte Zeiten.
Achtung Hans,
irgendwann können wir vor lauter Muskeln nicht mehr Laufen.
Mai 25, 2009 @ 12:05:58
@Gerd: Butterbrote!! Das wär doch mal ein Service auf Deinem Blog, mit dem Du die Besucherzahl mindestens verdreifachen kannst. :lol:
Mai 25, 2009 @ 12:42:27
Ja, Gerd. Das sind die Muskeln die dein Gewicht erhöht haben. Was soll es denn auch sonst sein. An einem Kochkässchnitzel kann es ja nicht liegen.
Mai 25, 2009 @ 14:50:23
Ach Gerd, never hast Du das Gewicht tatsächlich zugelegt! Is ganz normal, daß man nach so einem Lauf erstmal ein bissl “einlagert”. Ich wette fast, daß Deine Waage morgen wieder ein paar 100g weniger anzeigt.
Mein Schuhverkäufer hat mir eine tolle Bindetechnik gezeigt, die mir gut gefällt, um mehr Halt zu bekommen und den ewig langen
Schnürsenkel unter zu bekommen. Der klappt aber wahrscheinlich auch, um zu kurze Schnürer effizienter zurren zu können…. Kann ich Dir bei Gelegenheit mal aufmalen. *hehe*