Okt 25 2009
Ich bin ein Marathoni
Ganz, ganz kurz muss ich wenigstens berichten. Ich habe es geschafft!
Es war das anstrengendste was ich je sportlich absolviert habe. Aber ich habe es geschafft. Auf Grund der warmen Temperaturen, war es unendlich hart. Aber ich habe es geschafft. Ich bin ich im Augenblick der glücklichste Mensch der Welt. Zum Glück habe ich Ohren!
Sonst würde ich im Kreis grinsen! 
Einen riesen, riesen, riesen Dank an meine beiden Mädels sowie Julia (Pienznäschen) und Eva (Miss Monster). Ihr habt mir nochmal Kraft für die letzten Kilometer gegeben. Das war bitter nötig.
Und natürlich einen extra Dank an Yogi! Ohne ihn hätte ich es heute bestimmt nicht geschafft.
Danke Dir von Herzen! Du hast mich über die 42.195Meter getragen! Da hast Du wirklich mindestens einen bei mir gut!
Und allen vielen Dank die mir die Daumen gedrückt habt. Nach dem recht bescheiden Jahr das ich heuer hatte, bin ich rundum zufrieden.
Ich habe es geschafft!
Aber jetzt geht echt nichts mehr.
Wanne. Essen. Couch!
Den großen Bericht gibt´s Morgen.
Ach ja die Zeit!
5:02:19 h, und mir so was von egal!
Okt 25, 2009 @ 19:32:31
Lass Dich drücken und ich bin sehr sehr stolz auf Dich!! Es hat unheimlich viel Spaß gemacht mitzufiebern bis das richtige grüne Shirt ankam und grinste …. Gerd, weltklasse!
Okt 26, 2009 @ 07:55:57
Danke Julia,
Du hattest auch deinen Anteil an meinem Durchhalten. Ich habe mich riesig gefreut als ich Euch beide gesehen habe!
Es war ein tolles Erlebnis. Und Du wirst dies auch einmal erleben! :lol:
Okt 25, 2009 @ 19:34:28
Prima, dann wär´ das ja erledigt und du kannst dich nun den wirklich erfüllenden läuferischen Zielen widmen… ;) :D
Glückwunsch!
Okt 26, 2009 @ 07:56:47
Danke Matthias,
sobald ich mich wieder bewegen kann gehen wir die letzte Etappe des Nibelungensteiges an!
Im Augenblick tut nur alles weh.
Okt 25, 2009 @ 19:37:30
Herzlichen Glückwunsch, Gerd, ich bin stolz auf dich!
Habe soeben deine Zeit recherchiert gehabt und bin dabei fast umgefallen: ich kenne außer dir nur noch einen Menschen, der auch mitgelaufen ist und in diesem Jahr dort seinen 50. Marathon absolviert hat.
Und weißt du, wann der ins Ziel gekommen ist? Nach 5:02:21! Nahezu auf die Sekunde exakt mit dir zusammen! Ist das nicht ein verrückter Zufall?
Okt 26, 2009 @ 07:57:50
Danke Andreas,
es war ein hartes Stück Arbeit. Aber ich freu mich jetzt schon auf meinen nächsten Marathon!
Okt 25, 2009 @ 19:39:51
Auch von mir herzlichen Glückwunsch! Eine super Leistung.
Okt 26, 2009 @ 07:58:09
Danke Bernd,
ein unbeschreibliches Gefühl!
Okt 25, 2009 @ 19:45:22
Gratulation & herzlich Willkommen im großen Kreis der Marathonis!
Wahrscheinlich kannst Du das alles noch gar nicht so richtig fassen und ich bin ja schon auf Deinen Bericht gespannt. Falls Du morgen vor lauter Muskelkater überhaupt zum PC kommst
…
Herzlichen Glückwunsch &
Schöne Grüße
Lars
Okt 26, 2009 @ 07:59:12
Danke Lars,
es tut zwar alles weh, aber die Freude überwiegt.
Es ist unbeschreiblich.
Auf ein neues!
Okt 25, 2009 @ 19:51:54
Hier auch noch mal Glückwunsch von mir
) – habe am Handy Deine Zeiten verfolgt ..grinz.. ich war einfach neugierig – du bist trotz allem doch fast gleichmäßig gelaufen – hintenraus etwas langsamer – aber das geht wohl fast jedem so .. und wie du schon sagst – schit-egal ist das hauptsache gesund angekommen. Feier schön !!
Fränkische Glückwünsche
Geli
Okt 26, 2009 @ 08:00:23
Vielen Dank Geli,
auch für die nette SMS im Ziel. Hat mich riesig gefreut. War eine spannende und vor allem ein lehrreiches Erlebnis.
Und definitiv nicht der letzte Marathon!
Okt 25, 2009 @ 19:54:39
Genial, Gerd!
Bisschen traurig bin ich dass ich heute schon nach Regensburg musste. Ich hätte Dir an km 35 aufgelauert -und dann hätte ich warscheinlich Julia auch persönlich kennengelernt.
Aber ich weiss wie das ist. Der erste ist nie der letzte.
Erhol’ Dich !!!
Okt 26, 2009 @ 08:01:23
Danke Christine,
auf ein neues 2010! Da bin ich auf jeden Fall wieder dabei.
Der Einlauf in der Festhalle ist der Hammer! :lol:
Okt 25, 2009 @ 19:55:34
DIe allerherzlichsten Glückwünsche auch von uns, das hast Du suuuuuper hinbekommen! Wir sind stolz auf Dich. Die Bilder von Dir und uns sind schon unterwegs…
Ganz liebe Grüße an Dich und Deine sehr nette Familie,
Melanie und Steffen
Okt 26, 2009 @ 08:02:08
Danke Steffen,
und Gruß auch von der Familie zurück. War ein netter Abschluss eines tollen Tages.
Danke für die Bilder!
Okt 25, 2009 @ 19:56:12
Gerd,
allerherzlichste Gratulation und willkommen im Club! Du hast ja immer gesagt, du wirst finishen und du hast es geschafft! Sei stolz auf dich.
Zum Schmunzeln noch ein Video für den Tag danach:
http://www.youtube.com/watch?v=m-hCuYjvw2I&feature=PlayList&p=FF859A31E9A09FD4
Alles Gute – Reinhard
Okt 26, 2009 @ 08:03:40
Danke Reinhard,
ich wünsche Dir in einer Woche, genauso eine Gänsehaut wie ich es beim Einlaufen in die Festhalle hatte.
Es war unbeschreiblich!
Das Video ist genial und sagt eigentlich alles. :lol:
Okt 25, 2009 @ 20:04:47
Lieber Gerd,
Gratulation, damit hast Du den Grundstein für die Strecken in der Zukunft gelegt
Erhol Dich gut
Salut
Okt 26, 2009 @ 08:04:29
Danke Christian,
und es hat der großen Anstrengung so viel Spaß gemacht.
Ich bin überglücklich und freue mich auf mehr!
Okt 25, 2009 @ 20:05:56
Klasse, Gerd, nun bist Du ein Marathoni! Genieß Deinen Endorphinrausch und grinse einfach… Ich wünsch Dir morgen nicht allzuviel Muskelkater und eine gute Regeneration! Chapeau!
Okt 26, 2009 @ 08:05:24
Herzlichen Danke,
es tut zwar alles weh, aber das ist es auf jeden Fall wert.
Okt 25, 2009 @ 20:11:02
.. hey Gerd! super!.. das fühlt sich klasse an was? angekommen!! was meinste was ich heute Krokodilstränen geheulthab als ich im fernsehen die guten Bedingungen gesehen hab.. Dir vielleicht etwas zu warm wie Du schreibst.. .. und was Du auf den letzten 12 Kilometern durchgemacht hast deuten Deine Zwischenzeiten ja an.. ABER: Du hast den Hammermann besiegt!! super ich freu mich mit Dir! :-))) Stefan
Okt 26, 2009 @ 08:06:21
Danke Stefan,
hätte Dich gerne dabei gehabt. Dann halt 2010 auf ein neues.
Es ist unbeschreiblich.
Schmerzhaft aber genial!
Okt 25, 2009 @ 20:19:42
Liebe Grüße und ganz herzlichen Glückwunsch. Hast du gut gemacht.
Lass dich ordentlich feiern und genieße es!
Okt 26, 2009 @ 08:07:19
Danke Salli,
ich werde warscheinlich die ganze Woche noch mit einem Grinsen durch die Gegend laufen!
Okt 25, 2009 @ 20:22:38
“Nach dem recht bescheiden Jahr das ich heuer hatte, bin ich rundum zufrieden. Ich habe es geschafft!”
Und das hast Du Dir verdient – aber sowas von. Besten Glückwunsch, hach ich freue mich immer total mit. Es muss ein unglaubliches Erlebnis sein! Toll, toll, toll!
Okt 26, 2009 @ 08:08:37
Danke Anja,
es ist einfach überwältigend. Wenn Du die letzten beiden Kilometer durch eine schreiende Menschenmasse läufst.
Absoluter Wahnsinn!
Okt 25, 2009 @ 20:41:53
Ich verneige mich! Ganz große Leistung!
Robert (der gespannt auf einen ausführlichen Bericht und das versprochene Streckenprofil wartende :D )
Okt 26, 2009 @ 08:10:12
Danke Robert,
hat mich gefreut Dich zu treffen. Was für ein Zufall.
Und welch tolles Erlebnis.
Was war deine Zeit? Zufrieden?
Okt 26, 2009 @ 23:28:17
Bin nach 3:09h über die Ziellinie gefallen. Hatte ab km 30 einen schönen Einbruch und habe 10min auf meinen Pacemaker verloren. Aber das ist halt so, wenn man zu Faul für die langen Läufe ist, da kommt der Hammermann irgendwann doch
. Jetzt kommt ein Loch, welches es zu überbrücken gilt. Habe schon einen schönen Marathon im Januar im Blick. Wäre dann mein 4. und der dann hoffentlich auch wieder besser als der davor. Du hast ja schon wieder ein Ziel, somit bleibt mir meine wöchentliche Unterhaltung erhalten 
Okt 27, 2009 @ 20:11:30
Hallo Robert,
Respekt zu deiner Zeit. Die langen Läufe kann ich dir gerne abnehmen. Aber nur wenn ich sie langsam absolvieren darf.
Du läufst in Regionen, da schau ich lieber zu und genieße meine Läufe und das ganze drumherum.
Bleibe treuer Leser und erfreue Dich meiner Schandtaten.
Vielleicht sieht man sich irgendwann nochmal und hat ein bisschen mehr Zeit!
Dein Eintracht Logo hat mir schon mal sehr gut gefallen! :lol:
Okt 25, 2009 @ 20:44:18
Pass gut auf, dass Du die Ohren heute Nacht nicht platt liegst, sonst grinst Du morgen früh nämlich doch rund. Verdient hast Du es und es hält auch ein paar Tage an. Herzlichen Glückwunsch
und gute Erholung!
Okt 26, 2009 @ 08:12:13
Vielen Dank Michi,
es ist ein Wahnsinnsgefühl. Das mit dem Grinsen geht einfach nicht weg!
Okt 25, 2009 @ 20:46:29
Herzliche Glückwunsch.
Selbst wenn Du morgen früh Deine Beine nicht hoch bekommst,
wirst Du über allen schweben.
Okt 26, 2009 @ 08:12:55
Vielen Dank Hans,
so lange ich keine Treppen laufe, geht´s!
Es ist der Wahnsinn!
Okt 25, 2009 @ 20:47:30
Gerd, allerherzlichsten GLÜCKWUNSCH! In diesem Jahr wurdest du wahrlich nicht vom Glück verfolgt, aber dieser Lauf, dieses Ereignis, dieser ERFOLG von dir, der relativiert das bisher eher bescheidene Jahr – genial!
Okt 26, 2009 @ 08:13:55
Danke Hannes,
Du kannst es ja nachvollziehen. Wie es ist wenn man dauernd wieder einen Knüppel zwischen die Beine geworfen kriegt. Aber dieser Lauf hat mich für vieles entschädigt.
Okt 25, 2009 @ 20:47:31
Eigentlich würde ich dir ja von Herzen gratulieren, Gerd, aber ich weiss nicht, ob du wirklich als Marathoni gezählt werden kannst, wenn Yogi dich die ganze Strecke getragen hat.
[Zitat Gerd: Du hast mich über die 42.195Meter getragen! ]
Ach, der Onkel macht nur Spaß: allerherzlichsten Glückwunsch! Genieß das Gefühl, denn den Marathon kann dir niemand mehr nehmen!
Und das nächste Ziel hast du ja bereits vor Augen…
Okt 26, 2009 @ 08:15:27
Danke Stefan,
aber es kommt schon fast so hin. Ohne Yogi wäre ich wahrscheinlich zwischendrinn verhungert!
Schön wenn man solch eine Hilfe hat! :lol:
Okt 25, 2009 @ 20:50:55
Herzlichen Glückwunsch auch aus der Schweiz!!! Freue mich mit Dir, dass Du es geschafft hast. Da kannst Du richtig stolz sein, dass Du trotz der schwierigen Vorbereitung durchgehalten hast und als Marathoni ins Ziel gelaufen bist. Erhol Dich gut.
Okt 26, 2009 @ 08:16:10
Vielen Dank Brigitte,
es ist ein unbeschreibliches Gefühl so etwas bewältigt zu haben!
Okt 25, 2009 @ 20:52:45
Lieber Gerd,
ganz herzlichen Glückwunsch von mir – ich freue mich so sehr mit dir; du hast dir das nach diesem Jahr mehr als verdient!!
ich hab so viel an dich gedacht heute – es muss traumhaft sein, da durchs Ziel zu laufen.
Erhol dich gut nach diesem wunderbaren Tag!
Viele liebe Grüße
Eva
Okt 26, 2009 @ 08:17:09
Danke Eva,
es ist wirklich ein beeindruckendes Erlebnis. Ich werde es nie vergessen!
Und ich freue mich auf den nächsten.
Okt 25, 2009 @ 20:53:55
Glückwunsch!
Und was kommt jetzt?
Okt 26, 2009 @ 08:18:36
Danke Lars,
es gibt noch soooo vieles! Ich freue mich schon drauf.
Okt 25, 2009 @ 21:08:26
Herzlichen Glückwunsch aus dem Ruhrpott!
Und jetzt erstmal Gute Erholung!!
Okt 26, 2009 @ 08:19:53
Danke Maddin.
jetzt brauch ich erst mal einen Tag ohne Sport. Aber am Dienstag muss ich wieder auf mein Rad!
Okt 25, 2009 @ 21:39:13
Lieber Gerd,
ich kann mich Julchen`s Worten nur anschließen: Laß Dich drücken und herzlichen Glückwunsch! Du hast das ehrlich so super gemacht!!! Und Danke für Deine warmen Worte. Ich krieg richtig Pipi in die Augen, wenn ich mir vorstelle, daß unsere Anwesenheit Dir ein klitzekleines Bißchen geholfen hat, durchzuhalten. Ich habe riesengroßen Respekt vor Dir!
Okt 26, 2009 @ 08:22:08
Danke Eva,
und wie Ihr geholfen habt. Es ist unbeschreiblich was Zuspruch auf den letzten Kilometern hilft. Ich habe mich riesig gefreut Euch zu sehen.
Nochmal vielen Dank!
Und ein cooles Plakat.
Okt 25, 2009 @ 21:46:04
Glüüühühückwunsch.
Ich habs im Fernsehen verfolgt und war ganz neidisch.
Gruss
Heike
Kullerbein
Okt 26, 2009 @ 08:23:14
Danke Heike,
es ist ein unvorstellbares Glücksgefühl im Ziel einzulaufen.
Da tut überhaupt nichts mehr weh!
Leider nur kurz.
Okt 25, 2009 @ 21:49:13
Wauuuuuuuuu, super, bravo, echt stark!
Okt 26, 2009 @ 08:23:37
Danke Martin,
ich wünsche Dir auch so ein Erlebnis. Es ist ein Traum!
Okt 25, 2009 @ 22:00:01
Hammermässig! Ich gratulieren dir und bewundere dich!
Okt 26, 2009 @ 08:25:04
Danke Rasmus,
es ist wirklich ein Erlebnis!
Okt 25, 2009 @ 22:00:22
Hi,
auch von mir die herzlichsten Glückwünsche! Miss Monster hat mir berichtet.
Die Leistung ist wirklich anerkennenswert.
Ich hoffe Du genießt es gebührend.
Okt 26, 2009 @ 08:27:02
Danke Sinusläufer,
so etwas muss man einfach genießen. Es ist ein überwältigendes Gefühl!
Okt 25, 2009 @ 22:08:37
Herzlichen Glückwunsch! Hast Du super gemacht! Die Zeit ist doch völlig gleichgültig. Du bist durchgekommen und das zählt.
Ist eine tolle Grundlage für den Ironman nächstes Jahr, den wir zusammen absolvieren werden! (du machst und ich guck zu)
Okt 26, 2009 @ 08:27:49
Danke Heidi,
Ironman?? Niemals. Das tut ja noch mehr weh.
Okt 25, 2009 @ 22:22:22
Gerd, auch meinen herzlichen Glückwunsch zu dieser großartigen Leistung! DU hast es tatsächlich gepackt – 42km was für eine Distanz. Jetzt erhol dich gut von der Strapaze!
Okt 26, 2009 @ 08:28:46
Danke Marek,
ich wollte es! Ich glaube das ist das wichtigste. Der Kopf hilft, wenn die Beine nicht mehr wollen!
Es ist ein traumhaftes Gefühl!
Okt 26, 2009 @ 00:01:42
P R O S T und meinen Herzlichen Glückwunsch zum bestandenen ersten Marathon. Der erste ist immer was Besonderes und wird immer im Kopf bleiben.
Toll Leistung.
Ich freu mich für Dich.
LG
Marco
P.S. schön das du in Weeze dabei bist. Ich hoffe wir laufen zusammen.
Okt 26, 2009 @ 08:29:58
Danke Marco,
wir sehen uns in Weeze!
Okt 26, 2009 @ 01:07:18
Herzlichen Glückwunsch und willkommen im Club.
Eine tolle Leistung wenn man bedenkt, was Dir im Vorfeld so alles in die Quere gekommen ist. Da hätte so mancher schon lange aufgegeben.
Gute Erholung – Du hast es verdient. Und immer dran denken: “Der Schmerz vergeht …”
Okt 26, 2009 @ 08:30:51
Danke Gerhard,
irgendwann sehn wir uns mal bei einem Marathon. Das war definitiv nicht mein letzter!
Auch wenn´s noch so weh getan hat! :lol:
Okt 26, 2009 @ 01:59:29
Gratulation! Ich kann nur den Hut ziehen vor jedem, der so etwas schafft! Genieße diese Höchstleistung und suche dir die Nächste wenn die Schmerzen verflogen sind!
Okt 26, 2009 @ 08:31:57
Danke Ruben,
mache ich. Ich wusste schon 5 Sekunden nach dem Zieleinlauf dass dies nicht mein letzter Marathon war.
Okt 26, 2009 @ 07:19:06
Ohne viele Worte ziehe ich einfach den Hut vor dir. Respekt !!!
Okt 26, 2009 @ 08:32:32
Danke Torsten,
es ist ein wunderbares Gefühl!
Musst Du auch einmal erleben!
Okt 26, 2009 @ 08:29:36
Natürlich auch von mir Gratulation zum finishen in einer doch guten Zeit
Jetzt erhole Dich schön!!
ps. Bei der Zeit lag ich ja garnicht schlecht
Okt 26, 2009 @ 08:36:35
Danke Ralph,
es war unbeschreiblich toll!
Und Du liegst wirklich nicht schlecht.
Okt 26, 2009 @ 10:10:14
Es ist geschafft !
Gerade habe ich mir die Fotos angesehen, ein strahlender Gerd, im Ziel angekommen, geschafft und glücklich.
Willkommen im Club und Prosit !
Okt 26, 2009 @ 12:01:25
Danke Margitta,
es war ein hartes Stück Arbeit. Aber ich bin überglücklich.
Okt 26, 2009 @ 10:26:25
Gerd, es tut mir leid, das zu sagen, aber: du grinst wirklich im Kreis mit denen hier
Herzlichen Glückwunsch auch von mir!!!
Okt 26, 2009 @ 12:04:31
Danke Christiane,
ich hoffe das geht irgendwann mal wieder weg.
Man sieht sich!
Okt 26, 2009 @ 11:08:26
Herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen ersten Marathon – willkommen im Club!
Jetzt erhole Dcih gut – dann können die nächsten Ziele kommen.
lG
Ralph
Okt 26, 2009 @ 12:05:08
Danke Ralph,
ein hartes Stück Arbeit für ein wunderbares Erlebnis!
Immer wieder gerne! :lol:
Okt 26, 2009 @ 11:47:02
Super, herzlichen Glückwunsch und willkommen! Es war wirklich sehr hart, auch bei mir, werde dazu im Laufe des Tages berichten.
Einfach jetzt genießen, erholen und weiter grinsen
Grüße Kay
Okt 26, 2009 @ 12:00:46
Danke Kay,
anstrengend aber super schön. Ein tolles Erlebnis!
Okt 26, 2009 @ 11:58:34
ui hier ist ja was los!!!!
zu recht!
herzlichen glückwunsch! auch ich freue mich schon auf den bericht! aber nu erst mal beine hochlegen
Okt 26, 2009 @ 12:05:43
Danke Jo,
hat Spaß gemacht, war aber unheimlich anstrengend!
Okt 26, 2009 @ 12:03:37
Hallo Gerd,
ich weiß genau, wie du dich gefühlt hast, mir ist es auf der Strecke genauso ergangen. Gratuliere dir zu deinem Erfolg.
Dein Leidensgenosse Thorsten
Okt 26, 2009 @ 12:19:58
Danke Thorsten,
hart aber unvergesslich!
Okt 26, 2009 @ 12:25:46
Ich kann mir gar nicht vorstellen wie hart das ist, Glückwunsch!
Okt 26, 2009 @ 14:08:54
Danke Kai,
Du wirst es schon noch erleben. Man kann es nur ansatzweise beschreiben.
Man muss es fühlen!
25.10.2009- Tag der Wahrheit in Frankfurt- Distqueror
Okt 26, 2009 @ 12:35:00
[...] 4:29 und 4:59 ein und trafen hier auch Jörg Schranz (Ultrayogi), der als “Hase” für Gerd fungierte, der ebenfalls seine Marathonpremiere feierte. Um 10 Uhr fiel dann der Startschuss und [...]
Okt 26, 2009 @ 13:32:52
Herzlichen Glückwunsch. Tolle Leistung!
Gruß,
Kai
Okt 26, 2009 @ 14:10:11
Danke Kai!
Es war ein großes Erlebnis.
Okt 27, 2009 @ 16:36:11
Hallo Gerd,
wenn auch etwas verspätet, so möchte ich dir doch zu deinem ersten Marathon-Finish gratulieren! Jetzt erhol dich erstmal gut.
Wie ich gerade gesehen habe, läuft dein Countdown schon für einen ersten Ultra – alle Achtung und dann noch im Winter!
LG Marianne
Okt 27, 2009 @ 20:22:12
Vielen Dank Marianne,
ich hatte eigentlich in Frankfurt schon auf Temperaturen von unter 10° gehofft. Ich bin eher der Herbst- und Winterläufer.
Da gibt´s es keine Hitze und vor allem keine Pollen!
Dez 14, 2009 @ 12:23:01
Glückwunsch zum bestandenen Lauf. Im Januar dann noch einen Ultralauf. Respekt.
Dez 14, 2009 @ 17:41:01
Danke Daniel,
hoffen wir mal, dass bis zum Ultra gesundheitlich alles wieder OK ist!
Herzlich Willkommen!
Mentale Stärke ist gefragt
Mai 18, 2011 @ 17:49:12
[...] eine ausgeprägte mentale Stärke ist mir zum Glück auch gegeben. Ansonsten wäre es mir schon 2009 nicht vergönnt gewesen, meinen ersten Marathon zu [...]