http://www.diro-online.com/wordpress/archives/9620?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=oder-trage-und-verfressen Laufen, Biken, Wandern - Seine Ziele erreicht man auch mit Muße Wed, 08 Sep 2010 20:54:14 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 http://www.diro-online.com/wordpress/archives/9620/comment-page-1#comment-9742 Gerd Thu, 04 Feb 2010 17:28:06 +0000 http://www.diro-online.com/wordpress/?p=9620#comment-9742 Danke Marcus, mein Bedarf an Schnee ist dieses Jahr gedeckt. ;-) Ich habe kein Problem mit Schnee. Nur auf meinen Rad- und Laufwegen brauche ich keinen mehr! B-) Danke Marcus,
mein Bedarf an Schnee ist dieses Jahr gedeckt.
Ich habe kein Problem mit Schnee. Nur auf meinen Rad- und Laufwegen brauche ich keinen mehr!

]]> http://www.diro-online.com/wordpress/archives/9620/comment-page-1#comment-9741 Gerd Thu, 04 Feb 2010 17:27:14 +0000 http://www.diro-online.com/wordpress/?p=9620#comment-9741 Das meinst Du Bernd! Ich habe das Gefühl ich gehe wie ein Hefeklos auseinander. ;-) Ich hätte vor drei Jahren nicht gedacht, dass mir Bewegung mal so abgeht! So ändern sich die Zeiten. Aber vorsichtig bleibe ich auf jeden Fall! ;-) Das meinst Du Bernd!
Ich habe das Gefühl ich gehe wie ein Hefeklos auseinander.
Ich hätte vor drei Jahren nicht gedacht, dass mir Bewegung mal so abgeht!
So ändern sich die Zeiten.
Aber vorsichtig bleibe ich auf jeden Fall!

]]> http://www.diro-online.com/wordpress/archives/9620/comment-page-1#comment-9740 Gerd Thu, 04 Feb 2010 17:26:07 +0000 http://www.diro-online.com/wordpress/?p=9620#comment-9740 Ab Morgen früh sitze ich auch wieder auf dem Bike. Auch wenn der Radweg noch nicht ganz geräumt ist. Noch habe ich ja meine Spikes drauf! ;-) Und Laufen klappt schon ganz gut. Bis 10 Kilometer dürfte es kein Problem sein. Ab Morgen früh sitze ich auch wieder auf dem Bike.
Auch wenn der Radweg noch nicht ganz geräumt ist. Noch habe ich ja meine Spikes drauf!
Und Laufen klappt schon ganz gut. Bis 10 Kilometer dürfte es kein Problem sein.

]]> http://www.diro-online.com/wordpress/archives/9620/comment-page-1#comment-9739 Gerd Thu, 04 Feb 2010 17:24:45 +0000 http://www.diro-online.com/wordpress/?p=9620#comment-9739 Hallo Daniel, Schnee ist so gut wie wech!!!! Bis auf die Waldwege. Die sind im Augenblick überhaupt nicht passierbar. Da weiche ich auf die Radwege aus! Und das "Hamstersyndrom" habe ich auch. Ich muss an die Luft und "vorwärts" kommen! ;-) Hallo Daniel,
Schnee ist so gut wie wech!!!!
Bis auf die Waldwege. Die sind im Augenblick überhaupt nicht passierbar. Da weiche ich auf die Radwege aus!
Und das “Hamstersyndrom” habe ich auch. Ich muss an die Luft und “vorwärts” kommen!

]]> http://www.diro-online.com/wordpress/archives/9620/comment-page-1#comment-9738 Gerd Thu, 04 Feb 2010 17:23:26 +0000 http://www.diro-online.com/wordpress/?p=9620#comment-9738 Hi Steffen, eigentlich hatte ich bezüglich Rodgau überhaupt keine Probleme. Die Muskulatur am Knie hatte sich wieder innerhalb von zwei Tagen beruhigt, und die Hüfte zwickt nur bei unbedachten Bewegungen. Beim heutigen Lauf über 9 Kilometer beginnt das Problem so ab 7-8 Kilometer. Die nächsten Tage werde ich eher Strecken unter 10 Kilometer angehen! Und heute bin ich fast "schneefrei" gelaufen. So zwei, drei "Tanzpassagen" sind immer noch drin. ;-) Hi Steffen,
eigentlich hatte ich bezüglich Rodgau überhaupt keine Probleme. Die Muskulatur am Knie hatte sich wieder innerhalb von zwei Tagen beruhigt, und die Hüfte zwickt nur bei unbedachten Bewegungen.
Beim heutigen Lauf über 9 Kilometer beginnt das Problem so ab 7-8 Kilometer. Die nächsten Tage werde ich eher Strecken unter 10 Kilometer angehen!
Und heute bin ich fast “schneefrei” gelaufen. So zwei, drei “Tanzpassagen” sind immer noch drin.

]]>