Nach meinem schweren Infekt vor drei Wochen, den ich wahrscheinlich wieder mal nicht komplett auskuriert habe, hat sich ja eine hartnäckige Halsentzündung drangehängt.
Natürlich kommt sie ein Infekt grundsätzlich dann, wenn ich mit Arbeit bis über beiden Ohren voll bin.
Wenn der Terminkalender überquillt, und alle Abgabetermine auf Ende des Monats festgelegt sind.
Ist nun mal so. So wie immer halt! 
Das sich die Halzentzündung zu einer Mittelohrentzündung auswächst hätte es aber nun wirklich nicht gebraucht. Dazu kämen noch zwei offene Wunden im Bereich des Knies die sich hartnäckig weigerten zu heilen.
Für jemanden, der ausgesprochen gute und schnelle “Heileigenschaften bei Wunden” hat, ein Alarmsignal.
Entsprechend habe ich schnellstens einen Termin beim Doc gemacht.
Komplett durchchecken! Großes Blutbild!
Ultraschall des Baubereiches.
Ich hatte richtig Schiss gekriegt.
Da ich leider keine Auszeit nehmen konnte um den Infekt endgültig in Ruhe auszukurieren, kam ich an Antibiotika leider nicht herum.
Entsprechend musste ich meine Fahrten zur Arbeit auch komplett einstellen.
Zum Glück habe ich nette Kolleginnen.
Die kümmern sich dann um mich.
Die Ergebnisse des Blutbildes haben, bis auf die Einschränkung bei einigen Werten durch den Infekt, kerngesunde und hervorragende Ergebnisse gezeigt.
Keine Auffälligkeiten im Bauchbereich. Bauchspeicheldrüse alles OK!
Lediglich das Untersuchungsergebnis auf Borreliose lässt noch auf sich warten. Auf Grund der offenen Wunden, mit der entsprechenden Verfärbung des umliegenden Gewebes, haben wir hier vorsichtshalber auch mal testen lassen.
Jedenfalls hat mich die Mittelohrwentzündung zusammen mit der extrem vielen Arbeit im Augenblick ein wenig zum “Kräftehaushalten” gezwungen. Entsprechend waren meine Aktivitäten auf meinem Blog und den anderen Blogs in der Tendenz gegen Null!
Aber es geht aufwärts! 
Meine Mittelohrentzündung liegt in den letzten Zügen!
Die Termine sind fristgerecht abgearbeitet!
Das Wochenende wird auf jeden Fall noch mal ausgespannt und relaxed.
Sport gibt´s auch noch keinen. Obwohl mir natürlich das Laufen extrem fehlt. Gerade in den Phasen, in denen einem die Arbeit zu überrollen scheint, hilft mir mein Sport einen Ausgleich zu schaffen.
Selbst 10 Stunden nonstop Gezetere auf der Arbeit sind nach einem 10 Kilometerlauf normalerweise verschwunden.
Kurzurlaub. Entspannung pur!
Entsprechend ist mir diese sportliche “Zwangspause” natürlich besonders schwer gefallen. Trotzdem werde ich mich das Wochenende auch noch zusammenreißen. Denn so ganz ist der Infekt noch nicht auskuriert. Und noch einen Rückschlag verkrafte ich nicht.
Und das Wochenende werde ich nutzen bei den anderen Blogs mal wieder reinzuschauen.
Ich bin ja überhaupt nicht mehr auf dem neusten Stand!
Schönes Wochenende!
Gute Besserung!
Vielleicht lässt du die nächste Woche auch noch mal sportlich weg. Sonst liegst du übernächste ja sowieso wieder im Bett.
Aber wem sag ich das, gell?
Also übertreiben muss man ja nicht. Ich gebe Dir zwar Recht, dass ich nicht gleich wieder zwei Stunden durch den Regen laufen sollte, aber nach drei Wochen Pause muss ich mich bewegen!
Heidenai, das waren ja gleich mehrere Baustellen… Na, dann kurier das echt gut aus, bevor Du wieder durchstartest – auch wenn Dir das Laufen fehlt…
Ich drück Dir die Daumen, dass die Borreliose-Titer negativ sind – deren Auswirkungen erleben wir auch immer in der Praxis.
Lass Dich übers Wochenende verwöhnen – und drück mir morgen die Daumen, ich lauf auch ein paar Kilometerchen für Dich mit… ;)
Danke Claudia,
auf einen negativen Befund hoffe ich auf jeden Fall. Ansonsten hätte ich da ein kleines Problem.
Und vielen Dank für die mitgelaufenen Kilometer, aber ich brauch dringend eigene!
Beruhigend wenn sich die Sorge als unberechtigt rausstellt. Trotzderm war es nicht verkehrt sich mal durchzuchecken.
Ich hoffe Du stehst die lauffreie Zeit noch durch und wartest bis zuletzt. So gut kenn ich dich mittlerweile das du es schwer abwarten kannst und auch zum Frühstart neigst.
Also, halte die Handbremse noch weiter gezogen und erhole dich am Wochenende gut.
Frühstart??? Ich??? Niemals!
Du hast ja, wie noch viele andere Leser, Recht damit. Aber dieses Mal werde ich frühstens am Dienstag eine kleine Runde drehen.
Die paar Tage mehr machen den Bock auch nicht Fett!
Was ein Glück, da fällt aber auch mir ein riesen Stein vom Herzen. Kerngesund, in jeder Hinsicht, eine schönere Nachricht hätte es zu diesem Wochenende nicht geben können.
Ich habe schon genug schlechtes diese Woche erfahren müssen, da tut Dein Post mal so richtig gut!!
Gerd, wenn Du es jetzt nicht wieder gleich zu stürmisch angehen lässt könnte das ja doch noch ein tolles Laufjahr gebeben, ich würde es Dir so sehr wünschen.
Dann genieße mal das Wochenende in aller Ruhe und starte mit Bedacht in die neue Woche.
Spann Dich noch mal schön aus,
Steffen
Danke Steffen.
war viel los bei mir. Und wenn man nicht 100%ig fit ist fällt alles doppelt schwer.
Aber wenn ich das Wochenende noch mal Ruhe gebe, wird´s schon wieder.
Hauptsache sonst ist alles OK!
Ich wünsche Dir gute Besserung und hoffe das bei Dir nicht auch noch die Borreliose festgestellt wird. Kuriere Dich wirklich gut aus, bevor Du wieder loslegst.
Aber wenigstens bist Du der Blutuntersuchung nach richtig gesund, das ist erfreulich. Mögen die Infekte doch endlich mal einen Bogen um Dich machen.
Danke Bernd,
das gibt mir wieder ein bisschen Zuversicht. Manchmal kommt vieles zusammen.
Und wenn ich dann nicht aufpasse, haut´s mich aus den Socken.
Aber so bin ich nun mal. Da dauert es schon noch ein bisschen bis ich mich ändere.
Aber ich arbeite daran!
Der Körper zeigt uns halt die Grenzen. Ich verstehe Deine Argumentation von Stress und Ausgleich durchs Laufen und dass es Dir fehlt. In meiner stressigsten beruflichen Zeit hat mein Körper das absolute Stopp in Richtung Sport gegeben. Verstanden hab ich es nicht aber wahrscheinlich gab es einfach nur Kraft für die Situation und nicht noch für Sport. Ehrgeizige Menschen machen ja Dinge nicht “einfach nur so”.
Und gerne wiederholend. Gute Besserung – alles wird irgendwann gut.
Danke Anja,
da ich ja keine körperliche Arbeit verrichte, brauche ich meinen Sport wirklich zum Ausspannen. Selbst an wirklich stressigen Tagen nimmt mir ein kleiner Lauf eine riesen Last von meinen Schultern.
Davon profitiert auch meine Familie! :lol:
Lieber Gerd, sicherlich hast du dir in der letzten Zeit zu viel zugemutet, und dein Körper rächt sich kräftig.
Gut dass du dich hast untersuchen lassen.
“Und noch einen Rückschlag verkrafte ich nicht,”
das glaube ich dir gerne, jetzt ist es genug, dein Körper sagt dir, wo es lang geht.
Vielleicht ist es für dich besser, beim Laufen Ruhe und Stress-Abbau zu finden, und das geht nur ohne Uhr und ohne großartige Planung.
Lass dich umarmen und dir gute Besserung wünschen.
Danke Margitte,
an der Sache mit der Uhr und der großartigen Planung ist schon was dran! Am besten ich Laufe mal wieder öfters “des Laufens wegen”!
Einfach ein bisschen ziel- und planlos durch die Gegend.
Den Kopf durchpusten und ein bisschen träumen!
Mal sehen ob ich es hinkriege!
Denk dran: Im März musst du fit genug für einen Höhenkilometer sein – also auskurieren (erst) und dann Berge trainieren (hinterher)…
Viel Spaß dabei!
Mach ich Matthias!
Ja so ein Mist. Ich wünsche Dir gute Besserung !!!!
Danke Michi,
ich bin halt ein “komplizierter Patient”!
Äh…
Letzten Nivember hatte ich zwei Wochen lang einen pupsnormalen Schnupfen! Keine Grippe, keinen Husten, kein Schlappsein und von jetzt auf gleich war meine Stimme weg. Nach vier Tagen Flüsterkrähen bin ich DANN doch endlich mal zum Doc und der hätte am liebsten *halswürg*, weil meine Nasennebenhöhlenentzündung schon in die Stirn und auf die Stimmbänder weiutergewandert war. Soviel zum, ne und so?
Gut, daß Du reagiert und Dich um Dich gekümmert hast, auch wenn es mehr als Zeit dafür war.
Hi Eva,
wir Odenwälder neigen ja leider dazu den Rat anderer grundsätzlich zu ignorieren. Dann noch ein Mann!
Da kann es schon mal vorkommen, dass man sich in so eine Situation manövriert!
Aber ich arbeite an einer Besserung!
Der Besuch beim Doc war das beste was du machen konntest, bevor noch was schlimmeres kommt. Man weiß es ja nicht. Wünsche dir auf jeden Fall gute Besserung!
Danke Andy,
war nötig. Leider warte ich meistens viel zu lange damit zum Arzt zu gehen. Wenn ich mit dem Wiedereinstieg genau so lange warten würde, wäre es besser!
Irgendwie ist dein Körper ein böser. Wenn eigentlich alles gesund ist – warum bist du dann andauernd wieder krank? Lass das Arbeiten mal lieber sein ;D
Und jetzt sei vernünftig und ruhe dich lange, lange aus. Irgendwann muss genug sein.
Ich drücke dir die Daumen, lieber Gerd!
Stimmt Hannes,
vielleicht habe ich wirklich eine Arbeitsallergie!
Ich glaube da muss ich mal nach haken!
Manchmal zeigt einem der Körper eben Grenzen auf, besonders wenn man sich die letzte einfach zuviel zugemutet hat. Familie, Job, der Alltag und dann kommt eben irgendwann das klare und unmißverständliche Signal “bis hierhin und nicht weiter!”. Aber die Saison hat ja grade begonnen und ich bin mir sicher, dass du bald wieder in gewohnter Manier deine Runden laufend und bikend drehen kannst. Dafür drücke ich dir fest die Daumen und jetzt ruh dich aus.
Danke Marek,
manchmal ist es schon ne Menge was da auf einen ein prasselt. Aber rein sportlich hatte ich nie das Gefühl zu überziehen!
Jedenfalls meistens!
Sport ist schon der beste ausgleich für beruflichen Stress!! Deshalb ist es umso schlimmer das du durch de Infekt und seine Folgen nix machen kannst
Schone dich noch dieses WE dann kannst du nächste Woche auch wieder starten 
so long -Ralph-
Da beißt sich die Katze in den Schwanz!
Wenn ich sehr viel Arbeit habe, muss ich mich sportlich betätigen.
Sonst baue ich ab!
Infekte sind da nicht zuträglich!
Dann wünsche ich noch ein schönes Relax Wochenende. So langsam müsste Dein Körper ja alle Arten von Infekten durchhaben, so das von dieser Seite hoffentlich nix mehr kommt. Und es hilft wohl nix anstatt ordentlich auszukurieren.
Gruß Maddin
Du triffst es auf den Punkt!
“Ordentlich auskurieren”!!!
Eigentlich ganz einfach.
Nur für mich anscheinend nicht!
Da ist dem Maddin nix hinzu zu setzten – ganz ehrlich, wenn ich total viel arbeite, kann ich auch nicht noch mega-sport hinterher schieben – moderat und etwas zum ausgleich – mehr ist da nicht drin, sonst geht alles irgendwann nicht mehr wirklich – auf der arbeit müde – zum sport zu kaputt …etc…. – Wenn man Vollzeit beschäftigt ist UND noch Stress dazu hat – Familie ect… glaube ich it*s schwierig sich auf lange Strecken zu bewegen..gute Besserung !!
Eigentlich weniger Geli!
Ich bewege mich zwar manchmal auf etwas längeren Strecken, aber meistens in einem schnelleren Spaziertempo.
Und das ist schon sehr entspannend. Auch wenn es mal länger als zwei Stunden geht!
Glaube mir. :lol:
Ich habe mich Deines Vorschlags vom 21. angenommen und mache ein kleines Trainingslager unter der Sonne der Kanaren. Probiere es auch mal, 25C fühlen sich richtig gut an ;) Gute Besserung!
Hallo Robert,
da ist aber nun eine Menge Neid bei mir angefallen.
Trainingslager unter der Sonne der Kanaren!
Ich wünsche Dir trotzdem viel Spaß und gutes Laufen.
Recht hast Du!
Sorry für die Ausdrucksweise, aber du bist zur Zeit wirklich eine “arme Sau”. Jetzt hast du auch noch eine Mittelohrentzündung. Vielleicht ist es wirklich besser, wenn du noch ein paar Tage länger Pause machst, auch wenn dich der sportliche Ehrgeiz im Moment fast zerreißt.
Wünsch dir weiterhin eine Gute Besserung, Daniel.
Danke Daniel,
wenn ich die Chance habe einen Infekt zu kriegen, dann will ich auch die volle Dröhnung.
Aber es geht aufwärts. Und Biken geht schon wieder gut!
Gelaufen wird Morgen!