Aug 12 2009
Irgendwie komme ich die Woche zu nix. Erst wieder Arbeiten. Dann auch noch wieder mit dem Bike zur Arbeit. Hier und da Physiotherapie. Testpakete auspacken! Eigentlich wollte ich heute ein bisschen über mein X-BIONIC Paket schreiben. Aber ich komme nicht dazu. Morgen früh möchte ich auf jeden Fall die neue Bikehose testen. Den Bericht gibt´s [...]
Aug 11 2009
Endlich kam mein Testpaket von X-Bionic. Natürlich hab ich die Sachen erst mal ausgepackt und fotografiert. So ein bisschen möchte ich ja schon mal zeigen. Die Sachen sehen erstens super gut aus und machen qualitativ einen hervorragenden Eindruck. Morgen gibt´s dann einen ausführlichen Bericht. Gelaufen bin ich heute nach Trainingsplan auch. Aber wie zu erwarten [...]
Aug 10 2009
Nun ist der Urlaub wieder mal vorbei. Schön war´s! Aber auch die schönste Zeit geht vorbei und der Alltag holt einen relativ schnell wieder ein. Nachdem ich die letzten Tag etwas eingeschränkt in meiner Bewegungsfreiheit und dementsprechend mit meiner sportlichen Aktivitäten war, ging es heute wieder mit meinem Bike zur Arbeit. Es hat, trotz der [...]
Jun 18 2009
Im Hause Garmin setzt man voll auf die neue Garmin Connect Software. Seit kurzem sind sämtliche Forerunner und Edge Modelle dafür freigegeben. Einfach einen Account einrichten, Software installieren und schon kann´s los gehen. Ich habe die letzten Daten meines Edge 305 problemlos hochgeladen. Weitere Infos gibt´s hier!
Mai 19 2009
Um am Freitag meinen Lauf mit Matthias auf den Nibelungensteig bestreiten zu können, habe ich ja meinen Fuß seit letzten Donnerstag kein bisschen laufmässig belastet. Fällt mir zwar schwer, aber ich freue mich noch auf den kommenden Lauf und da wollte ich definitiv nichts riskieren. Aber irgendwann muss ich ja mal den Fuß wieder antesten. [...]
Mai 17 2009
Auf Grund meiner kleinen Probleme mit einem linken Fuß und der Tatsache dass wir heute Morgen ein Traumwetter hatten, musste ich sportlich wenigstens eine Mountainbiketour in den Odenwald unternehmen. Zwei Tage und überhaupt keinen Sport kann ich nicht und will ich auch nicht. Also in die Bikeklamotten gesprungen und nach einem ausgiebigen Frühstück auf in [...]
Apr 27 2009
So ein bisschen Angst vor einem erneuten Rückschlag hatte ich ja schon. Aber es hat sich zum Glück als unbegründet herausgestellt. Ich gehe einmal davon aus, dass das eiskalte Wasser am Samstag auf meinen ausgedörrten Körper ein bisschen zu viel des Guten war. Mein Magen hat ein bissschen darunter gelitten. Das nächste Mal bin ich [...]
Apr 27 2009
Nachdem ich am Sonntagmorgen einen wirklich regenerativen Lauf mit meiner Frau durch den Wald absolviert hatte, merkte ich bereits dass es mir nicht so besonders gut ging. Ich hatte ein paar Magenprobleme und das Gefühl als würde mein Kreislauf verrückt spielen. Nach dem Frühstück musste ich mich ein bisschen auf die Couch legen. Es kamen [...]
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