Google Earth

Wandern von der Wasserkuppe auf die Milseburg

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Piano, piano!

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Trainingstagebuch.org

On 9. Juli 2010, in GPS, Google Earth, Statistiken, by Gerd

Locker und flockig in den Tag

On 8. Juli 2010, in GPS, Google Earth, by Gerd

Hitzeakklimatisation

On 3. Juli 2010, in Ernährung, GPS, Gewichtsreduktion, Google Earth, Google Maps, by Gerd

Knapp war´s

On 27. Juni 2010, in Fotos, GPS, Google Earth, Google Maps, Halbmarathon, Polar RS800CX, Statistiken, Veranstaltungen und Wettkämpfe, schneller Lauf, by Gerd

Ruhige Wochenbilanz

On 6. Juni 2010, in Asthma, GPS, Google Earth, Google Maps, Polar RS800CX, Statistiken, Wochenbericht, by Gerd

Raus in die Natur

On 3. Juni 2010, in Fotografie, Fotos, GPS, Google Earth, Google Maps, Polar RS800CX, langer Lauf, by Gerd

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Was so ging!

Strecke	Zeit
längster Streak	59 Tage
längstes Training	4:05:15 h
längster Lauf	5:02:19 h
längste Distanz	42,195 km
1000 m	0:04:49 h*
1500 m	0:07:37 h*
1 Meile	0:08:15 h*
3000 m	0:16:03 h*
5000 m	0:29:09 h*
10000 m	0:57:12 h*
Halbmarathon	2:01:51 h
Marathon	5:02:19 h
50 Kilometer	- h
* Durchgangszeiten

Was noch geht!

Event:	Datum:	Zeit:
Darmstadt Halbmarathon	06.09.2008	2:15:53
JPMorgan Chase Corporate Challenge	13.06.2009	DNS
Darmstadt Halbmarathon	06.09.2009	2:09:51
Frankfurt Marathon	25.10.2009	5:02:19
50km-Ultra Rodgau	30.01.2010	DNF
StronmanRun Weeze	18.04.2010	3:39:41
29. Spitz-Älthemer Volks- und Straßenlauf - Halbmarathon	26.06.2010	2:01:51
19. Mühlchen Triathlon	08.08.2010	1:17:46
Darmstadt Marathon	05.09.2010	00:00:00
Neuwied Deich-Halbmarathon	02.10.2010	00:00:00
Frankfurt Marathon	31.10.2010	00:00:00
50km-Ultra Rodgau	29.01.2011	00:00:00