Heute habe ich das Training gecancelt. Eigentlich war noch ein Lauf über 9.000 Meter als regenerativer Lauf vorgesehen.
Aber nachdem ich meine beiden Augen heute Morgen nur schwer öffnen konnte, habe ich mir gesagt eine Wanderung durch den Odenwald ist auch sehr regenerativ. Außerdem steht Morgen mein langer Lauf an. Da lege ich lieber ein [...]
Archive for the ‘Google Earth’ Category
Wandertag
Posted: 19th September 2009 by Gerd in Allgemein, Garmin Edge 705, Google Earth, RegenerationTags: Equipment, Fun, GPS, Marathonvorbereitung, Regeneration, Wandern im Odenwald
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Morgenlauf in´s Moor
Posted: 20th Juli 2009 by Gerd in GPS, Garmin Forerunner 405, Google EarthTags: GPS, Lauftraining, Training
Irgendwie kann ich Morgens noch nicht so richtig ausschlafen. Und meine Kleine war auch schon wach. Also entschloss ich mich kurzfristig zu einem weiteren Erkundungslauf.
Es geht erfreulicherweise von Tag zu Tag besser. Der Puls kommt wieder in altbekannte Regionen, und wenn ich meine “üblichen” Verdauungsbeschwerden in den ersten Urlaubstagen überwunden habe, läuft´s auch bestimmt [...]
Lauf im Dampfbad
Posted: 28th Juni 2009 by Gerd in GPS, Garmin Forerunner 405, Google Earth, Operation, VerletzungTags: Bruch des Ellbogenköpfchens, Dehnen, GPS, Groß-Zimmern, Lauftraining, Pulskontrolle, Training
Auf Grund der extremen Schwüle der letzten Tage wollte ich heute Morgen ein bisschen früher meine “Eingewöhnungsrunde” drehen.
Also machte ich mich bereits gegen 6:46 Uhr wohl gelaunt mit meinen Mizuno Wave Precision 9 auf den Weg.
So ganz genau hatte ich keine Vorstellung über meine Runde. Sie sollte uaf jeden Fall etwas mehr als [...]
