Nov 10 2011
Es ist eigentlich wie jeden Samstagmorgen wenn ich die Augen öffne. Kurz bleibe ich eingepackt im warmen Bett liegen und überlege mir, ob ich die Laufeinheit nicht doch ausfallen lassen soll und noch ne Ecke weiter schlafe. Wohl wissend, das ich wie eigentlich jedes Mal, aufstehe und mich fertig mache um meine Runde zu laufen. [...]
Sep 29 2011
Ein paar Tage sind vergangen. Die Endorphine haben sich wieder einigermaßen beruhigt und der Muskelkater legt sich auch von Tag zu Tag! Der Stolz bleibt. Hier mal ein kleiner Auszug von Bildern wie´s meine beiden Mädels erlebt haben. Und hier noch ein paar offizielle Fotos von Christoph Herwig. Bis zum nächsten Jahr! Ich freue mich [...]
Sep 26 2011
Als ich vor knapp 4 Jahren meine ersten 3,9 Kilometer schnaufend und schwitzen absolviert habe, hätte ich nie im Traum daran gedacht das ich irgendwann mal 10,5 Stunden unterwegs bin um ein T-Shirt zu ergattern. Aber es zeigt mir, dass vieles im Leben möglich ist wenn man nur will. Und ich wollte! Los ging es [...]
Sep 21 2011
So langsam wächst die Freude auf mein diesjähriges “Läuferhighlight”, den Churfrankenlauf am kommenden Sonntag. Der Infekt ist auskuriert und Körper und Kopf fühlen sich gut an. Wobei schon ein Riesenrespekt vor der Strecke besteht. Zum Glück bin ich die einzelnen Etappen ja schon abgelaufen und weiß nun was auf mich zukommt. Das beruhigt und beunruhigt [...]
Sep 5 2011
Manchmal muss der Kopf die Sache zu Ende bringen wenn´s die Beine nicht mehr können. So würde ich das Fazit für meinen Darmstadt-Marathon zusammenfassen. Als lockerer Vorbereitungsmarathon geplant wurde aus dem schönen langen Sonntagmorgenlauf ein hartes Stück Arbeit. Aber der Reihe nach. Die ganze Vorbereitung lief ja schon nicht ganz so wie geplant. Ein leichter [...]
Aug 21 2011
Heute waren die beiden letzten Etappen des Churfrankenlaufs im Zuge der Lauftage auf dem Programm. Leider wurde aus dem angekündigten “Traumwetter” nicht´s. Zur Begrüßung auf der Clingenburg gab´s Donner und leichten Nieselregen. Aber so ist da nun mal mit dem Outdoorsport. Nachdem wir ja vor 14 Tagen die 4.Etappe von der Clingenburg nach Elsenfeld schon [...]
Aug 8 2011
Nachdem ich am gestrigen Sonntag das Vergnügen hatte die 3. und 4. Etappe des Churfrankenlaufs im Zuge der Lauftage abzulaufen, muss ich hier nochmal ein bisschen Werbung für diese tolle Veranstaltung machen. Die Streckenführung ist wirklich ein Traum. Die Abschnitte sind zwar ziemlich anspruchsvoll, aber mit der angemessenen Gelassenheit und Ruhe doch sehr gut laufbar. [...]
Jul 18 2011
Mein App Artikel hat ja gezeigt, dass es unterschiedliche Auffassungen über das Thema gibt. Und das ist auch schön so. Schließlich ist jeder Läufer etwas besonderes und dies sollte auch so akzeptiert werden. Der eine mag´s und der andere nicht. Für die die es mögen möchte hier meine Favoriten mal kundtun. Schließlich habe ich alle [...]
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