Mai 6 2011
Ich möchte heute ein Buch vorstellen, welches ich im Augenblick sozusagen mit den Augen verschlinge. Selten hat mich ein Buch über das Laufen so fasziniert wie dieses. Es handelt sich um Born to Run: Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt “Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich [...]
Mrz 19 2011
Heute in der Früh stand ein Lauf zu meinen Eltern im Odenwald an. Start bei strömendem Regen und unangenehmen Ostwind. Traumhaftes Wetter um nochmals ausgiebig das neue GORE-TEX® Active Shell zu testen. Einen ausführlichen Testbericht gibt´s dann separat. Leider fehlt wieder mal die zeit um den Lauf ausgiebig rüberzubringen. Aber ich habe wenigstens ein paar [...]
Feb 26 2011
Nach einer ziemlich anstrengenden Arbeitswoche mit zwei Läufen zur Arbeit und an zwei Tagen Fahrt mit dem MTB, gab es auf Grund eines Nachmittagstermins am Freitag eine “Sport-Ruhetag”. Ich muss sagen ich habe auch ein bisschen Relaxen benötigt. Im Augenblick ist wieder viel los und ich bin froh, dass ich meine Sport und meine Arbeit [...]
Feb 22 2011
Seit Mitte Dezember besitze ich ja den MR 749. Einen leichter und vielseitiger Trailrunningschuh, der sowohl off- als auch onroad eingesetzt werden kann. Ich hatte mir den Schuh in erster Linie für´s Gelände ausgesucht. Optimale Passform und prima Grip bei fast allen Wetterverhältnissen und diversen Untergründen. Außerdem hat er mir von Anfang an gepasst wie angegossen. [...]
Jan 30 2011
So kurz nach dem Rennen fällt es mir noch schwer die ganzen Eindrücke von gestern zu verarbeiten. Außerdem gibt es wenige Teile an meinem Körper die den Lauf von gestern schon komplett verarbeitet haben. Es tut so ziemlich alles weh! Aber wie gesagt: Schmerz geht, Stolz bleibt! Nach einem guten und gesunden Schlaf war Aufstehen [...]
Jan 15 2011
Auch heute gibt´s leider nur einen kurzen Beitrag zu meinem heutigen Lauf. So richtig Zeit gibt´s im Augenblick nicht wirklich. Entsprechend ist auch mein Lauf letzte Woche mit Matthias ein bisschen in´s Hintertreffen geraten. Deshalb hier nochmal den Link zum Beitrag von Matthias. Der kann erstens besser Schreiben als ich, und Zeit hat er im [...]
Jan 9 2011
Endlich mal wieder ein Blogbeitrag hier. Aber auf Grund meines kurzen Urlaubes zwischen den Jahren, habe ich die wenige Zeit die ich diese Woche hatte, eher für´s Laufen genutzt als für´s Bloggen. Es sei mir verziehen. Aber schließlich brauche ich ja auch noch ein paar Kilometerchen vor meinem 50er im Rodgau. Zum erzählen gäbe es [...]
Jan 4 2011
Ich bin ja normalerweise relativ gutmütig. Nehme so einiges hin bevor ich mich beschwere. Mir ist auch bekannt, dass die Kommunen den Gürtel enger schnallen müssen und überall sparen wo es nur geht. Aber was ich nicht einsehe, ist das immer diejenigen bestraft werden, die sich ein wenig darum bemühen auf Ihre Umwelt zu achten. [...]
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