Jun 6 2010
Auf Grund des Magen-Darm-Infektes Anfang der Woche und des gestrigen “Wandertages” komme ich diese Woche lediglich auf zwei Lauftrainingeinheiten. Trotzdem komme ich immerhin noch auf 54 Wochenkilometer. Da kann ich nicht meckern. Leider war meine heutiger Lauf nicht ganz so locker wie gewünscht. Um der Hitze ein wenig zu entgehen bin ich extra gegen 6:30Uhr [...]
Apr 11 2010
Nach einem solchen harten Winter wie wir ihn dieses Jahr erlebt haben, freut sich jeder auf den Frühling. Auf die wärme spendende Sonne. Auf das zwitschern der Vögel. Und natürlich auf das satte Grün der Bäume und Sträucher. Überall blüht es und die Menschen erfreuen sich an der Farbenpracht die sich nach einem langen und [...]
Nov 13 2009
So langsam reicht´s mir. Ich habe das Gefühl, ich komme überhaupt nicht mehr auf die Beine. Meine Fahrten zur Arbeit sind sind schon die reinste Qual. An´s Laufen ist gar nicht zu denken. Ich kriege diesen blöden Husten nicht weg. Dauernd ist mein Hals gereizt und über ein ruhiges Durchschlafen in der Nacht würde ich [...]
Apr 21 2009
Getreu dem Motto “ein Herz für Blogger” habe ich heute beschlossen weniger vor dem Rechner zu hängen und dafür meine Laufrunde ein wenig zu verlängern. Wobei die meisten Betreiber von Sportblogs ja eigentlich weniger das Problem haben den ganzen Tag vor dem Rechner zu sitzen. Denn ohne unseren Sport hätten wir eigentlich nichts zu schreiben. [...]
Apr 19 2009
Da ist mein Projekt 6 doch ein kleine wenig aus dem Ruder gelaufen. Ist vielleicht die Ostertage und mein Geburtstag nicht unbedingt der richtige Zeitpunkt für solch ein Aktion. Jedenfalls liege ich mit 87,1kg etwas über meinem Vorwochenwert. Nach meinem Plan sollte die Waage eigentlich heute um die 86kg anzeigen. Also knapp vorbei und tendenziell [...]
Apr 17 2009
Zum Glück hat sich nichts geändert. Alles läuft wie vorher. Nur das Wetter ist schlechter geworden. Wobei schlechter für einen Asthmatiker wie mich eigentlich besser bedeutet. So ein bisschen Nieselregen bringt richtig Erleichterung. Von den Temperaturen her könnte es ein paar Grad wärmer sein. Zusätzlich ging doch ein eisiger Wind heute Morgen. Und durch die [...]
Apr 11 2009
Heute Morgen wollte ich eigentlich nur mal ein bisschen die Beine auslaufen. Die Oberschenkel muckten doch ein wenig auf. Nach fast zwei Wochen Krankheit habe ich die Trainingswoche doch ein bisschen in den Oberschenkeln gespürt. Also einfach mal kurz um den Block laufen. Am frühen Morgen schlafen die Pollen noch und so beeinträchtigt mich dies [...]
Apr 10 2009
Die Geschichte mit dem Pollenflug ist ja jedes Jahr die gleich Prozedur. Wenn die Pollensaison, wie dieses Jahr, ziemlich flott und massiv beginnt, hat mein Körper jedes mal mit einer Art Schock zu kämpfen. Irgendwie braucht er jedes Mal eine gewisse Zeit um einigermaßen damit klar zu kommen. Dementsprechend funktioniert dies am besten, wenn man [...]
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