Erkältung

Asthma und Sport – das Eine schließt das Andere nicht aus!

Mrz 14 2012

Asthma und Sport – das Eine schließt das Andere nicht aus!

In der Februarausgabe der Zeitschrift „Laufzeit“ gab es einen interessanten Beitrag zum Thema Belastungsasthma. Als direkt Betroffener sind solche Beiträge natürlich hochinteressant, da sich die Fachwelt ständig mit unterschiedlichen Diskussionen, Studien und Statements beschäftigt. Allergische Asthmareaktionen sind ja leider überall auf dem Vormarsch. Die ganzen Allergiker, die mit entsprechendem Grauen an die anrückende Pollensaison denken, [...]

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Die erste Woche mit MyGoal

Mrz 10 2012

Die erste Woche mit MyGoal

Der hartnäckige Infekt aus dem Februar verabschiedet sich ziemlich schweren Herzens von mir. So ganz frei sind die Atemwege noch nicht und die Nase läuft manchmal immer noch schneller als ich. Aber dies ist ja auch nicht besonders schwer. Nicht desto trotz bin ich ja nun seit einer Woche wieder im Training. Anke von MyGoal [...]

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Auf ein Neues!

Mrz 4 2012

Auf ein Neues!

Nachdem mein Seuchenmonat Februar endlich vorbei ist, ich mir die nötige Zeit genommen habe mein Erkältung auszukurieren, gibt´s auch wieder mal einen Grund einen kurzen Blogeintrag zu verfassen. Ich bin endlich wieder auf der Piste! Schließlich steht für dieses Jahr noch einiges auf meinem Plan. Und Plan ist das nächste Stichwort. Ich habe mich nämlich [...]

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Ziemlich zäh alles!

Feb 24 2012

Ziemlich zäh alles!

Im Augenblick ist alles mal wieder so richtig zäh. Läuferisch ist´s mal wieder Februar und mein ganz spezielle Seuchenzeit. Irgendwie habe ich es noch nie geschafft den Februar ohne Infekt zu überstehen. Irgendwas steht immer an. Den Anfang haben meine Asthmaprobleme gemacht. Das ganze geht anscheinend nahtlos in einen Magen-Darm-Infekt über. Richtig Klasse! Aber auch [...]

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Blick nach vorne – Rennsteiglauf

Feb 11 2012

Blick nach vorne – Rennsteiglauf

Im Augenblick liege ich ja noch mit einer Erkältung flach, befinde mich aber auf dem Weg der Besserung. Ich denke ab Montag geht´s wieder arbeiten. Mit dem Laufen rechne ich erst gegen Ende der Woche. Da sollten die ersten lockeren Kilometer beschwerdefrei machbar sein. Aber erst mal sehen was die Bronchien sagen! Während meiner Krankheit [...]

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Rodgau 50er DNF und trotzdem ein Sieger?

Jan 28 2012

Rodgau 50er DNF und trotzdem ein Sieger?

Selten habe ich so entspannt und mit einem guten Gewissen einen Lauf abgebrochen. Trotz guter Vorbereitung und guter Verfassung. Trotz der Vorfreude auf die vielen bekannten Gesichter und das tolle Ambiente im Rodgau sollte es nicht sein. Die Gesundheit hat einfach einen Strich durch die Rechnung gemacht. Aber das ich dieses erkannt habe und die [...]

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Wieder online!

Nov 19 2011

Wieder online!

Wenn man so eine Woche lange flach liegt und außer Fernsehen nichts weiter unternehmen kann, hat man auch viel Zeit nachzudenken und sich so seine Gedanken zu machen. Ich habe bewusst mal sämtliche Aktivitäten auf meinem Blog und allen “Social Networks” für ein paar Tage eingestellt. (Jedenfalls fast! ) Und ich muss sagen, ich hatte [...]

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Muss das sein??

Sep 13 2011

Muss das sein??

Jetzt hatte ich die beste Vorbereitungszeit seit Jahren. Keine Verletzung! Keine Erkältung! Optimales Gewicht! Keine Probleme! Und jetzt das! Wie bereits erwähnt hatte ich ja schon am Tag vor dem Darmstadt Marathon Magenprobleme. Da sich die Sache aber gelegt hatte und ich während des Marathon keinerlei Probleme hatte, dachte ich die Sache wäre vergessen. Dachte [...]

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