Nach meinem schweren Infekt vor drei Wochen, den ich wahrscheinlich wieder mal nicht komplett auskuriert habe, hat sich ja eine hartnäckige Halsentzündung drangehängt.
Natürlich kommt sie ein Infekt grundsätzlich dann, wenn ich mit Arbeit bis über beiden Ohren voll bin.
Wenn der Terminkalender überquillt, und alle Abgabetermine auf Ende des Monats festgelegt sind.
Ist nun [...]
Archive for the ‘Infekt’ Category
Komplettcheck!
Posted: 27th Februar 2010 by Gerd in Erkältung, Infekt, Medizin, SportpauseTags: Infekt, Regeneration
36
Mau war´s
Posted: 21st Februar 2010 by Gerd in Erkältung, Infekt, Krankheit, Monatsbericht, Sportpause, StatistikenTags: Infekt, Lauftraining, Regeneration, Statistik
Den Monat kannste in die Tonne treten!
Nach gut zwei Jahren “sportlicher Laufbahn”, habe ich ja feststellen müssen, dass es meistens anders kommt als man es sich gerne wünscht.
Vor allem im Übergangsbereich von der “kalten” in die “etwas wärmere” Jahreszeit erwischt es mich regelmäßig mit fast 100%iger Wahrscheinlichkeit. Mein Körper kann dieses Schmuddelwetter überhaupt [...]
Laufpause
Posted: 20th Februar 2010 by Gerd in Allgemein, Erkältung, Infekt, Krankheit, Medizin, SportpauseTags: Equipment, Infekt, Regeneration
Eigentlich war es mir ja klar.
Das Wetter wird besser!
Die Wege sind frei!
Und ich kriege diesen Schei..-Infekt nicht los. Zum Glück ist es keine bakterielle Entzündung im Hals die mit Antibiotika behandelt werden muss. Ein bisschen Ruhe und Salbeitee (würg) sowei den guten Rat von Frau Holle mit Salzwasser zu spülen (doppelwürg und fast [...]
Spikeseinsatz
Posted: 19th Februar 2010 by Gerd in Infekt, MountainbikeTags: Mountainbike, Spikesreifen, Winterbiken
Leider hat mich seit gestern wieder eine hartnäckige Halsentzündung erwischt.
So wie es aussieht war der Infekt doch nicht ausreichend auskuriert.
Also noch ein paar Tage Laufpause dranhängen.
Am Wochenende gibt´s Ruhe und Salbeitee. (Würg)
Seit gestern geht´s ja wieder mit dem Rad zur Arbeit. Gestern wieder mal über die ungeräumten Radwege mit [...]
Erwartet schwer!
Posted: 17th Februar 2010 by Gerd in Erkältung, GPS, Garmin Forerunner 405, Infekt, Krankheit, SportTracksTags: Infekt, Laufen im Schnee, Lauftraining, Pulskontrolle, Training
Wie bereits erwartet und aus vorherigen Laufpausen bereits ausreichend bekannt, hat sich mein Wiedereinstieg ins Laufen nach 10 Tagen Pause als sehr schwer gestaltet. Nach dem doch sehr heftigen Infekt hat der Körper noch ziemlich zu kämpfen. Die Reste der Medikamente im Körper machen es zusätzlich nicht einfacher.
Entsprechend hatte ich vorher schon ein entsprechend [...]
