Leistungstest

Polar OwnOptimizer-Test

Polar OwnOptimizer-Test

Die meisten Leser meines Blogs haben ja schon von meiner neuen Polar RS800CX erfahren. Andeutungsweise hatte ich von den diversen “Testmöglichkeiten” erzählt. Ich bin ja von solchen Möglichkeiten immer wieder fasziniert und nutze sie natürlich gerne. Auf Ratschläge meiner Uhr höre ich am liebsten! Nun war hier die Frage aufgetaucht, was der Polar OwnOptimizer-Test alles [...]

Sportliches Virenupdate aufgelegt

Nachdem ich ja gestern Abend um 8:00 Uhr schon im Bett lag und die ganze Nacht sehr gut geschlafen habe, musste ich heute Morgen ein paar Minuten früher raus. Elektroschrott wird abgeholt und dementsprechend wurden meine “alten” elektronischen Spielzeuge mal vor die Tür gestellt. Mir ging es zwar nicht blendend, aber auf Grund des gesunden [...]

Bewegungsanalyse und Laktattest

So nun mal ein wenig zu den Ergebnissen meines Testes. Erst möchte ich mich einmal bei Christian Faust bedanken. Er ist der Sportwissenschaftler im Sanitätshaus Klein in Dieburg. Zusätzlich ist er noch Triathlet. Er hat sich alle erforderliche Zeit genommen und mir alles in Ruhe erläutert. Ob ich alles hier fachmännisch so weitergeben kann stelle [...]

Laktatstufentest

Pünktlich um 8:00 Uhr heute Morgen stand ich in Dieburg vor dem Sanitätshaus Klein. Ein wenig aufgeregt ob der Ungewissheit was mich heute Morgen erwartet. Man”n” hat ja schon viel gehört, aber selbst hatte ich einen Laktatstufentest noch nie gemacht. Christian Faust, seines Zeichens Sportwissenschaftler im Sanitätshaus Klein hat mich in Empfang genommen und erst [...]