Muskelprobleme

Mai 6 2009

Muskelkater

Nach meinen beiden gestrigen Läufen hatte ich eine Nacht mit einem sehr, sehr tiefen Schlaf. Kein Aufwachen und kein herumwälzen. Richtig tief und fest geschlafen. Etwas Probleme hatte ich aber dann als ich mich schwungvoll aus meinem Lager in den neuen Tag begeben wollte. Ich hatte Muskelkater in den Oberschenkeln. Durch die etwas schnelleren Läufe [...]

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Mrz 8 2009

Sonniger Sonntagmorgen

Da meine Frau heute Morgen eine Runde mit unserer Nachbarin drehen möchte hab ich mich entschlossen meinen Part sehr früh zu absolvieren. Nicht das ihre Runde wegen Zeitmangel noch ausfallen muss. Pünktlich um kurz nach 7:00Uhr mache ich mich auf die Socken. Herrlicher Sonnenschein bei etwas unangenehmen und kalten Wind. Im Hinterkopf so eine Strecke [...]

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