Monatsbericht

Familienrunde

Ich weis jetzt auch woher meine Halsprobleme kommen. Ich habe den blödsinn ja meisten immer nur in der Übergangszeit. Wenn es richtig kalt ist habe ich keine Probleme. Es liegt einfach daran, dass ich immer durch den Mund atmen muss. Auf Grund meines Asthmas habe ich immer das Gefül zu wenig Luft zu bekommen, wenn [...]

Monatsübersicht

Der erste Monat im neuen Jahr ist schon wieder rum. Und sportlich bin ich zufrieden. Nichts überragendes, aber eine gesunde Grundlage. Das einzige was mir fehlt sind die langen Läufe. Gingen auf Grund meiner gesundheitlichen Probleme nun mal nicht. Hab so schlimm. Vielleicht im Februar. Statistik Laufen Januar 2009 Anzahl der Läufe: 32 Gesamtlaufstrecke: 189,3 [...]