Statistiken

Jan 1 2009

Monatsumfrage fast vergessen

Vor lauter Silvester, Jahresabschluss und Forerunner habe ich fast meine Monatsumfrage vom Dezember vergessen. Hier ging es ja um die Frage nach eurer Lieblingstrainingsstrecke. Hier das Ergebnis. Wieder mal keine großen Überraschungen. Bis auf die Tatsache, dass doch einige mehr als vermutet die langen Strecken bevorzugen. In der neuen Umfrage gehts um das Laufen Alleine [...]

By Gerd • Allgemein, Statistiken, Umfragen •

Dez 31 2008

Mein sportlicher Jahresrückblick 2008

Ein schönes Jahr. Praktisch von 0 auf 100. Vom dicken Antisportler zum Läufer. Naja, wenigstens zum Jogger. Ein bisschen was geht bestimmt noch. Täglich Laufen und seit dem Sommer (fast) täglich Biken. Meinen ersten Halbmarathon mit viel Spaß gelaufen. Meine XT-Wings Challenge. (450 Kilometer Luftlinie Groß-Zimmern nach Berlin) Meine Läufe mit Matthias. (Auch wenn er [...]

By Gerd • Allgemein, Jahresbericht • 6

Dez 28 2008

Wochenbericht 52. KW 2008

So langsam neigt sich das Jahr seinem Ende zu. Durch die vielen Festivitäten allen Grund nochmal eine gute “Laufwoche” hinzulegen. Zusätzlich am Wochenanfang meinen Laktatstufentest. Am Samstag sogar einen einigermaßen “langen” Lauf. Insgesamt über 61 Wochenkilometer. Und flott waren sie für meine Verhältnisse auch noch. Ich bin zufrieden. :lol: Wenn ich die letzten Tage weiter [...]

By Gerd • Garmin Forerunner 305, GPS, schneller Lauf, Statistiken, Streak, Wochenbericht • 13 • Tags: , ,

Dez 21 2008

1. Wochenbericht nach dem GAU

Nachdem ich hier alles wenigsten halbwegs wieder im Griff habe muss ich auch mal wieder über was sportliches schreiben. Heute ist Sonntag also gibt´s den Wochenbericht. Ich bis erst mal froh das ich Urlaub habe. 3 Wochen! :lol: Bike ist saubergemacht und für die nächsten drei Wochen in die Garage gestellt. Ausnahme wenn Schnee fällt. [...]

By Gerd • Garmin Forerunner 305, Mountainbike, Wochenbericht • 10 • Tags: , , ,

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