Jan 2 2011
Statistik 2010
Die musste einfach noch sein. Schließlich liebe ich Statistiken! Und noch ein bisschen mehr!
Statistiken
Dez 30 2010
So war mein Jahr
2010 ist schon wieder Geschichte. Und wie zu jedem Jahresausklang bringt man sich die vergangenen 12 Monate mal wieder ins´s Gedächtnis zurück. So ein Rückblick ist für mich immer wieder erstaunlich. Wenn ich an meine Zeit vor meiner Lauferei zurückdenke, bin ich immer noch völlig überrascht was so ein Jahr alles sportlich zu bieten hatte. [...]
Dez 19 2010
Diro´s Sonntagsworte 50/2010
Wumms, wieder eine Woche rum. Im Augenblick habe ich das Gefühl nur noch Sonntagsworte zu schreiben. Wird echt Zeit, dass ich ein paar ruhige Weihnachtstage mit meinen Mädels verbringen kann. Grundsätzlich war die Woche positiv. Auf Grund meines tollen Besuches beim Sporthaus Lang und der positiven Nachricht über den Zustand meines Fußes, ging es gegen [...]
Dez 5 2010
Diro´s Sonntagsworte 48/2010
Leider gibt´s diese Woche nicht ganz so viel zu Schreiben. Lediglich mein “Nachtlauf durch den Schnee” am letzten Dienstag hat ein paar Kilometer gebracht. Aber das Wetter, zusammen mit den Problemen im linken Fuß, haben mich zu einer Sportpause bewegt. Schließlich habe ich die letzten Jahre auch aus ein paar negativen Erfahrungen gelernt. Lieber ein [...]
Nov 28 2010
Diro´s Sonntagsworte 47/2010
Wieder ist eine Woche rasend schnell vergangen. Zwischen Arbeit und Sport ist auf Grund der kurzen Tage wenig Zeit für anderes. Zusätzlich gab´s am Wochenende unseren Weihnachtsmarkt im Ort. Und das bedeutete auch ein bisschen Arbeitseinsatz am Wochenende. Ganz schön hart bei den Temperaturen drei Stunden in der Kälte zu stehen. Im Gegensatz zum Laufen, [...]
Nov 21 2010
Diro´s Sonntagsworte 46/2010
Nach meiner Erkältung vor einer Woche ist wieder Alltag eingekehrt. Ich bin wieder fit und der tägliche Ablauf hat einen wieder voll im Griff. Halt eine “ganz normale Woche“! Aber nur fast. Ich bin ja zur Zeit mal wieder dabei mich mit meiner Ernährung intensiver zu befassen. Es gibt gesunde und vollwertige Ernährung. Es wurde [...]
Nov 19 2010
Eine ganz normale Woche
Viele Leser fragen mich ja immer wieder mal wie ich meinen Sport in mein “alltägliches Leben” integriere. Im Großen und Ganzen funktioniert das alles nur mit den entsprechenden Rahmenbedingungen, mit der Unterstützung der Familie und einem gehörigen Anteil an Disziplin und Logistik! Eine Grundvoraussetzung für meinen Sport ist die Tatsache, dass mein Arbeitgeber mir die [...]
Nov 4 2010
Planung 2011
Kaum sind die Schmerzen des Frankfurt Marathons vergessen, bin ich schon auf der Suche nach neuen und alten Events für 2011. Schließlich muss ja der Laufspaß übers ganze Jahr hinweg verteilt werden. Und ob ich einen langen Lauf am Wochenende alleine mit Rucksack absolviere, oder irgendwo gemütlich einen “verpflegten” Lauf absolviere ist immer eine Überlegung [...]
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