Mai 31 2009
Nun ist der Mai auch schon wieder rum. Super begonnen. Sche… aufgehört! Aber was soll es. “Shit happens” und ich kann es ja doch nicht mehr ändern. Machen wir das beste draus und warten auf Genesung. Wenn ich mir meine ganzen Hämatome anschaue, habe ich echt Glück gehabt. Der alte Knochen hat schon ganz schön [...]
Mai 24 2009
Es war diese Woche eine ruhige und sportärmere Woche. Auf Grund meiner Probleme mit dem Fuß hatte ich ja auf die Läufe Anfang der Woche verzichtet um meinen tollen Lauf mit Matthias auf dem Nibelungensteig nicht zu gefährden. So bin ich zwar ein bisschen unzufrieden über die Kilometerleistungen im Laufen und auf dem Bike, aber [...]
Mai 17 2009
Auf Grund meiner kleinen Probleme mit einem linken Fuß und der Tatsache dass wir heute Morgen ein Traumwetter hatten, musste ich sportlich wenigstens eine Mountainbiketour in den Odenwald unternehmen. Zwei Tage und überhaupt keinen Sport kann ich nicht und will ich auch nicht. Also in die Bikeklamotten gesprungen und nach einem ausgiebigen Frühstück auf in [...]
Mai 10 2009
Leider bin ich ja dieses Wochenende komplett im “Verwandschafts-Konfirmations-Muttertagbesuchs-Stress”. Ich denke da geht es dem ein oder anderen ähnlich. Zum Glück konnte ich heute Morgen wenigstens den Weg zum Bäcker ein wenig ausdehnen und eine Runde drehen. Sonst bin ich den ganzen Tag ein bisschen unruhig. Deshalb auch ein bisschen lieb- und kommentarlos meine Wochenstatistik [...]
Mai 3 2009
Heute Morgen wollte ich ein bisschen länger Laufen als gestern. Keinen ganz langen Lauf. Eher so im Mittelbereich zwischen 15 und 25 Kilometer. Ganz wie es so läuft. Das Wetter war bewölkt aber trocken. Temperaturen um die 10°C. Optimal. Zumal keine nennenswerter Pollenflug angekündigt war. Entsprechend flott und locker absolvierte ich meinen Lauf über die [...]
Mai 1 2009
So vom Gefühl her war ich ja die ersten vier Monate des Jahres noch überhaupt nicht richtig zufrieden. Dauernd hatte ich mir ein neuen Infekt eingefangen. So richtig rund über einen längeren Zeitpunkt konnte ich eigentlich nicht trainieren. Da machte der April keine Ausnahme. Er fing mit einem bronchialen Infekt an und hörte mit einem [...]
Apr 26 2009
Das war mal wieder eine Woche nach meinem Geschmack. Alles hat gepasst und meine Gesundheit spielt endlich auch mal wieder mit. Wenn jetzt noch die Sache mit dem Pollenflug nachlässt wird´s ein schöner Frühling. Mit knappen 72 Laufkilometern und gut 180 Bikekilometern bin ich richtig zufrieden. Und das alles ohne größere Probleme. Bis auf die [...]
Apr 19 2009
Da ist mein Projekt 6 doch ein kleine wenig aus dem Ruder gelaufen. Ist vielleicht die Ostertage und mein Geburtstag nicht unbedingt der richtige Zeitpunkt für solch ein Aktion. Jedenfalls liege ich mit 87,1kg etwas über meinem Vorwochenwert. Nach meinem Plan sollte die Waage eigentlich heute um die 86kg anzeigen. Also knapp vorbei und tendenziell [...]
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