Aug 26 2011
Trotz penibler Planungen meinerseits kriegt man nicht immer die Kurve um alles unter einen Hut zu kriegen. Beruflich stürzt ab und an alles über einem zusammen. Da muss man schon seine ganze Erfahrung und Gelassenheit mit einbringen um nicht zu kapitulieren. Aber man hat ja die Gewissheit, irgendwann wird´s auch mal wieder ein bisschen ruhiger. [...]
Jul 31 2011
Die letzten Tage hat man nicht viel von mir gehört. Aber das Training nimmt eine Zeit in Anspruch und Laufen ist mir immer noch lieber als Bloggen. Aber heute ergab sich wieder mal ein besonderes Event, welches lohnt darüber zu berichten! In 8 Wochen startet der Churfrankenlauf. Heute hatte ich die Gelegenheit die ersten beiden [...]
Jul 23 2011
Eigentlich bin ich ja eher der besinnliche und langsame Läufer. Stets bemüht seine Runden mit der entsprechenden Gelassenheit und Spaß am Laufen zu absolvieren. Nur nicht so schnell und nur nicht so steil soll es sein. Eher so locker flockig! Zwar kann ich mich für ein bestimmtes Ziel schon richtig schinden, aber im Training versuche [...]
Jun 10 2011
So langsam beginnen die Vorbereitungen auf meinen “heißen Herbst!” Etwas außergewöhnlich für meine Person, da ich eigentlich jegliche Art von Vorschriften und Zwängen beim laufen vermeide. Aber auf Grund der etwas besonderen Art des Churfranken Trail-Running komme ich um eine “ernsthafte” Vorbereitung nicht umher. Leider bietet das www in Bezug auf solch ein Event auch [...]
Mrz 27 2011
Kurze, schnelle Einheiten als Alternativen zu den langen Läufen werden ja schon seit längerem als Trainingsempfehlungen ausgegeben wenn die Zeit einmal ein bisschen knapper ist. Unabhängig von der Tatsache, dass abwechslungsreiches Training, mit Aufteilung der einzelnen Trainingszonen entsprechend der gewählten Wettkampfdistanzen, eine grundlegende Basis für ein erfolgreiches Training geben, ist es immer noch das einzelne [...]
Mrz 5 2011
Ich bin ja nicht nur ein sportbegeisterter Mensch, sonder auch ein Statistikfan. Mich freut es immer wieder wenn ich meine sportlichen Aktivitäten auf die vielfältigste Weise auswerten kann. Entsprechend bin ich immer auf der Suche nach tollen Programmen und Trainingstagebüchern. Und ihr könnt mir glauben, ich habe schon etliche ausprobiert und getestet. An meinem Standardprogramm [...]
Jan 15 2011
Auch heute gibt´s leider nur einen kurzen Beitrag zu meinem heutigen Lauf. So richtig Zeit gibt´s im Augenblick nicht wirklich. Entsprechend ist auch mein Lauf letzte Woche mit Matthias ein bisschen in´s Hintertreffen geraten. Deshalb hier nochmal den Link zum Beitrag von Matthias. Der kann erstens besser Schreiben als ich, und Zeit hat er im [...]
Jan 13 2011
Im Augenblick komm ich kaum dazu mal meinen Feedreader auf Vordermann zu kriegen. Geschweige denn einen Blogbeitrag zu verfassen. Und damit keiner glaubt ich habe mich von meinen Bloggerpflichten entbunden, gibt´s heute mal einen schnelle Kurzbericht. Zur Zeit habe ich auf der Arbeit viel um die Ohren. Und da ich nächste Woche auch 4 Tage [...]
Black Sensei - Täglichläufer
Laufblog von Matthias
Local Zero
Blumenmond
Diss-Qualifikation
Leben und Laufen in der Südpfalz
ultra ist gut
Martinas Cache News Weblog
Pfälzerwaldläufer
Thestral´s Weblog
Stefans NotizBlog
Feuerpferdle
Nach der Kurve wird's flacher!
Ankas Blog
koppdaniel
bbbaschtl
uff un de fu...
banalitätenkabinett
Docrunners Laufblog
soulrunner62
SilberLäufer
dankvolker.wordpress.com
Endbeschleuniger
Laufline´s Blog
arlberteinstein
Saba Dabadoo
SUPERMARIO72
zwillingsbike
jo sportelt wieder
Letzte Kommentare