Nov 24 2009
Nachdem ich ja mit meiner Hüfte solche Probleme habe, und auch dauernd am überlegen bin wo die ganze Sache herkommt, kristallisiert sich so langsam der ursächliche Kern der ganzen Problematik heraus. Ich hatte ja schon bei meinem Physiotherapeuten angedeutet, dass ich der Meinung bin, die ganze Sache kommt auf Grund meines Armbruches. Die ganze Zeit [...]
Nov 16 2009
… wird´s besser. Endlich Licht am Ende des Tunnels. Ich habe meine Doppelimpfung am letzten Freitag einigermaßen überstanden, und die Erkältung hat sich auch vom Acker gemacht. Meine heutige Fahrt zur Arbeit war schon fast wieder rein regenerativ. Ein gutes Zeichen. Es geht aufwärts. Auf der Arbeit schon um 12:00Uhr Feierabend. Heute Mittag stand die [...]
Okt 28 2009
Nix und nun! Weiter geht´s. Wer rastet der rostet. Seit gestern geht´s schon wieder mit dem Bike zur Arbeit. Kam mir vor wie Pinocchio! Ein bisschen steif, aber relativ schmerzfrei. Lauftechnisch diese Woche noch ein bisschen Ruhe und dann beginnt die Vorbereitung auf die 50km im Rodgau und den Strongmanrun. Da passt ja das schlechte [...]
Sep 29 2009
Seit ich meine Läufe zur Arbeit in der Dunkelheit absolviere, bin ich mir ja sicher, dass mich allmorgendlich ein Werwolf begleitet. Immer in einem gewissen Abstand verfolgt mich das Wesen im Schutz des Waldes. Lediglich das Knacken der Äste verrät seine Anwesenheit. Vielleicht ist es ja auch eine Werwölfin, die ein leckeres Frühstück sucht. Jedenfalls [...]
Sep 12 2009
Heute war ja mein “langer” Lauf vorgesehen. 16 Kilometer mit einer gemütlichen Pace von 7:58 min/km (7,5 km/h). Ich hab mich ja schon die ganze Woche auf den Samstag gefreut. Erst mal ausgeschlafen bis kurz nach 7 Uhr. Ein Blick aus dem Fenster präsentierte mir ein Kaiserwetter. Herrlicher Sonnenschein und Temperaturen um die 12°C. Genauso [...]
Aug 16 2009
Nun ist meine erste Arbeitswoche auch schon wieder rum und ich freue mich schon wieder auf den nächsten Urlaub. Gleichzeitig war das ja auch meine erste Arbeitswoche in der ich wieder täglich mit dem Bike zur Arbeit gefahren bin. Es ist zwar nicht ganz so anstrengen wie vor einem Jahr, als ich diese Art des [...]
Aug 5 2009
Genau 44 Tage ist es jetzt her, dass ich mir das Radiusköpfchen gebrochen habe. 44 Tage in denen ich den Tag herbeigesehnt habe endlich wieder auf meinem Mountainbike zu sitzen. Nachdem mein Chirurg einem Test zugestimmt hat, und ich nächste Woche wieder zur Arbeit fahren muss, wollte ich heute mal ganz locker testen ob alles [...]
Jul 2 2009
Heute kam mein Blogathlon T-Shirt. Bin zwar noch keinen Meter gelaufen, aber ein Shirt hab ich schon. Viele Dank nochmal an Lars (Semper-Tiro), der mir das erste Shirt gestiftet hat. Musste ich natürlich gleich mal ausprobieren wie es sitzt. Da kann ich jetzt richtig Reklame für die Blogathlon-Deutschland-Staffel laufen. Wer noch nicht dabei ist, unbedingt [...]
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