Dez 29 2011
Ein erfolgreiches und spannendes Jahr geht für mich zu Ende. Endlich mal ein Jahr in dem es keine großen Verletzungen, Stürze oder Krankheiten gab. Ein Jahr das als Resümee zum sportlich erfolgreichsten meiner bisher erst 4 Sportjahren zählt. Januar: Trotz massig Schnee im Dezember und Januar habe ich es irgendwie hingekriegt rechtzeitig zum 50er im [...]
Sep 13 2011
Jetzt hatte ich die beste Vorbereitungszeit seit Jahren. Keine Verletzung! Keine Erkältung! Optimales Gewicht! Keine Probleme! Und jetzt das! Wie bereits erwähnt hatte ich ja schon am Tag vor dem Darmstadt Marathon Magenprobleme. Da sich die Sache aber gelegt hatte und ich während des Marathon keinerlei Probleme hatte, dachte ich die Sache wäre vergessen. Dachte [...]
Sep 10 2011
Für meinen alljährigen Jahresabschluss und Höhepunkt mit dem Einlauf in der Frankfurter Festhalle, fehlten mir bis letzte Woche noch ein paar leichte und schnelle Treter. Zwar habe ich mit den Salomon ein paar richtig gute Schuhe für´s Gelände, aber für einen Lauf nur auf Asphalt bin ich weniger gut bestückt. Mein bisheriges Sortiment kommt so [...]
Sep 5 2011
Manchmal muss der Kopf die Sache zu Ende bringen wenn´s die Beine nicht mehr können. So würde ich das Fazit für meinen Darmstadt-Marathon zusammenfassen. Als lockerer Vorbereitungsmarathon geplant wurde aus dem schönen langen Sonntagmorgenlauf ein hartes Stück Arbeit. Aber der Reihe nach. Die ganze Vorbereitung lief ja schon nicht ganz so wie geplant. Ein leichter [...]
Sep 3 2011
Morgen früh um neun ist es dann mal wieder so weit. Marathon steht an. 42.195 Meter Spaß am Laufen. Jedenfalls sehe ich dies so. Komplett mit Trinkrucksack und Eigenverpflegung werde ich hoffentlich pünktlich um 9:00Uhr mit zwei Arbeitskollegen an den Start gehen. Vorausgesetzt die beiden kommen pünktlich an. Die Voraussetzungen für meinen “Marathonpartner” sind weniger [...]
Aug 30 2011
Nach meinem überstandenen kleinen Infekt geht´s am kommenden Wochenende zum “Vorbereitungsmarathon” nach Darmstadt. Wie schon im vergangenen Jahr, nutze ich das wellige Gelände in Darmstadt lediglich zur Vorbereitung auf kommende Aufgaben. Entsprechend kann ich dem Sonntag Morgen ziemlich gelassen entgegensehen. Zumal ich mit zwei Kollegen an den Start gehen werde. Der eine läuft den Halbmarathon [...]
Aug 26 2011
Trotz penibler Planungen meinerseits kriegt man nicht immer die Kurve um alles unter einen Hut zu kriegen. Beruflich stürzt ab und an alles über einem zusammen. Da muss man schon seine ganze Erfahrung und Gelassenheit mit einbringen um nicht zu kapitulieren. Aber man hat ja die Gewissheit, irgendwann wird´s auch mal wieder ein bisschen ruhiger. [...]
Aug 4 2011
Als Freizeitläufer mit wenig Ambitionen auf irgendwelche Bestzeiten, hat man doch ein paar Visionen für Dinge die man gerne mal anpacken möchte. Schließlich ist das erreichen eines Zieles immer mit einer enormen Befriedigung und Selbstbestätigung verbunden. Man wächst mit seinen Zielen! Meine Ziele und Visionen liegen definitiv im Bereich der absolvierten Streckenlänge. Nachdem ich zwar [...]
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