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Mrz 8 2009

Sonniger Sonntagmorgen

Da meine Frau heute Morgen eine Runde mit unserer Nachbarin drehen möchte hab ich mich entschlossen meinen Part sehr früh zu absolvieren. Nicht das ihre Runde wegen Zeitmangel noch ausfallen muss. Pünktlich um kurz nach 7:00Uhr mache ich mich auf die Socken. Herrlicher Sonnenschein bei etwas unangenehmen und kalten Wind. Im Hinterkopf so eine Strecke [...]

By Gerd • Garmin Connect, Garmin Forerunner 405, GPS, Muskelprobleme, SportTracks • 18 • Tags: , , , , , , ,

Feb 28 2009

Familienrunde

Ich weis jetzt auch woher meine Halsprobleme kommen. Ich habe den blödsinn ja meisten immer nur in der Übergangszeit. Wenn es richtig kalt ist habe ich keine Probleme. Es liegt einfach daran, dass ich immer durch den Mund atmen muss. Auf Grund meines Asthmas habe ich immer das Gefül zu wenig Luft zu bekommen, wenn [...]

By Gerd • Garmin Forerunner 405, GPS, GPSies, Monatsbericht • 17 • Tags: , , ,

Jan 31 2009

Monatsübersicht

Der erste Monat im neuen Jahr ist schon wieder rum. Und sportlich bin ich zufrieden. Nichts überragendes, aber eine gesunde Grundlage. Das einzige was mir fehlt sind die langen Läufe. Gingen auf Grund meiner gesundheitlichen Probleme nun mal nicht. Hab so schlimm. Vielleicht im Februar. Statistik Laufen Januar 2009 Anzahl der Läufe: 32 Gesamtlaufstrecke: 189,3 [...]

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