Feb 12 2009
Ich hätte es wissen müssen. Nachdem ich eine Woche nicht gelaufen bin. Dann auch noch Sonnenschein. Da war doch klar das die Hormone mit mir durchgehen. Der Lauf hatte nur einen Zweck. Er war einzig und alleine für den Kopf. :mrgreen: Kein Puls, keine Zeit, keine sonstnochwas hat mich interessiert. Schuhe an und Gummi gegeben. [...]
Feb 7 2009
Eine gemeinsame Tour mit einigen Bloggern auf dem Nibelungensteig klingt nach einem spannenden Event. Und in den herrlichen Odenwald kann man super seine Liebsten mitnehmen Na dann stell ich hier ein paar Daten des Nibelungensteigs mal vor. Gesamtstrecke 40 Kilometer. Höhenmeter ca. 1.600 – 1.700. Die Angaben variieren etwas Die Tour stelle ich mir in [...]
Jan 31 2009
Hier ein paar Impressionen von der Veranstaltung. Es war als Zuschauer Ar….kalt. Also wenn die Bilder verwackelt sind kommt´s vom Zittern. [slideshow id=18] Mir hat´s schon verdammt in den Beinen gejuckt. Den Termin für nächstes Jahr werde ich mal im Kalender vormerken. Helena und ich haben dann noch die Zielankunft von Yogi abgewartet. Man will [...]
Jan 11 2009
So nun ist er wieder rum. Morgen geht´s wieder zur Arbeit. Punkt 5:20Uhr sitze ich auf meinem Bike. Ich hoffe das Wetter meint es einigermaßen gut mit mir. Es war ein erholsamer Urlaub. Ein schöner Urlaub mit meiner Familie zu Hause. Viel gesportelt und einiges angeleiert. Meine Saisonplanung in Bezug auf die sportlichen Höhepunkte ist [...]
Jan 9 2009
Heute Morgen war es wieder knackig kalt. Gegen 8:00Uhr zeigte mein Thermometer am Haus – 15,8°C. Das bedeutet, dass im freien Feld über der Schneedecke höchstens -17°C waren. Ganz schön bissig der Winter 2009. Trotzdem reicht mir im Augenblick folgende Kleidung. Im übrigen alles Funktionswäsche: – lange Unterhose und langes Unterhemd von Falke. – 3/4 [...]
Jan 7 2009
Ich musste heute noch ein Rezept für mich in der Praxis meines Schwagers abholen. Also entschloss ich mich dieses “laufend” zu erledigen. Kurze Blick auf´s Thermometer zeigte draußen am Haus -15°C. Also tendenziell im freien Feld um die -18°C! Knackig. Den Fehler wie gestern wollte ich nicht noch einmal machen. Dementsprechend auf die Jacke verzichtet. [...]
Jan 6 2009
Eigentlich hatte ich mir geschworen mich nie wieder zu dick zum Laufen anzuziehen. Ich hatte ja schon zwei Mal das Problem des Überhitzens. Heute habe ich den gleichen Fehler wieder gemacht. Das Auto meiner Frau ist gestern Abend am Sportstudio nicht mehr angesprungen. Also heute Morgen den ADAC angerufen und gemeinsam hingefahren. Ich hatte mich [...]
Jan 3 2009
Heute Morgen hat mich der Briefträger glücklich gemacht. Völlig überraschend ist mein neuer Forerunner 405 schon eingetroffen. Natürlich gleich ausgepackt. Hier mal die ersten Eindrücke. [nggallery id=11] Ich muss ihn erst mal aufladen und mich ein wenig einlesen. Schick sieht er aus. Schade das ich heute schon Laufen war!
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