Jul 10 2011
Völlig entspannt und perfekt erholt haben wir uns wieder zu Hause eingefunden. Die 10 Tage im Spessart waren toll und haben uns allen gut getan. Die nächsten Tage gibt´s noch einen größeren Bericht über den Urlaub im Spessart. Im Augenblick kann ich noch nicht so richtig lange vor´m Computer sitzen. Die gestrige Heimfahrt, entlang des [...]
Jun 10 2011
So langsam beginnen die Vorbereitungen auf meinen “heißen Herbst!” Etwas außergewöhnlich für meine Person, da ich eigentlich jegliche Art von Vorschriften und Zwängen beim laufen vermeide. Aber auf Grund der etwas besonderen Art des Churfranken Trail-Running komme ich um eine “ernsthafte” Vorbereitung nicht umher. Leider bietet das www in Bezug auf solch ein Event auch [...]
Feb 20 2011
Nachdem ich meinen Infekt gebührend auskuriert habe bin ich seit letzten Dienstag wieder vorsichtig mit dem Mountainbike unterwegs. Meist im regenerativen Bereich und teilweise auch auf befestigten Wegen. Hauptsache die Sache ein wenig langsam angehen. Hat mich doch schon ganz schön Kraft gekostet die 10 Tage im Krankenlager. Da ich nun drei Wochen nicht gelaufen [...]
Nov 28 2010
Wieder ist eine Woche rasend schnell vergangen. Zwischen Arbeit und Sport ist auf Grund der kurzen Tage wenig Zeit für anderes. Zusätzlich gab´s am Wochenende unseren Weihnachtsmarkt im Ort. Und das bedeutete auch ein bisschen Arbeitseinsatz am Wochenende. Ganz schön hart bei den Temperaturen drei Stunden in der Kälte zu stehen. Im Gegensatz zum Laufen, [...]
Nov 21 2010
Nach meiner Erkältung vor einer Woche ist wieder Alltag eingekehrt. Ich bin wieder fit und der tägliche Ablauf hat einen wieder voll im Griff. Halt eine “ganz normale Woche“! Aber nur fast. Ich bin ja zur Zeit mal wieder dabei mich mit meiner Ernährung intensiver zu befassen. Es gibt gesunde und vollwertige Ernährung. Es wurde [...]
Okt 21 2010
Bei meinem gestrigen Jubiläum von 6.000 Laufkilometern seit dem 01.01.2008 hatte ich vor lauter Freude ganz vergessen das ich ja noch anderen Sportarten fröne. Und siehe da, auch hier habe ich die letzten Tage eine “runde” Zahl geknackt. Seit dem 01.01.2008 bringe ich zusätzlich auch noch auf 10.255 Kilometer mit dem Mountainbike! Na wenn das [...]
Aug 9 2010
Nun habe ich Ihn hinter mir. Meinen ersten Triathlon. Mit ein bisschen gemischten Gefühlen. Ich kann bisher noch nicht beurteilen, ob die Kombination aus drei Sportarten etwas für mich ist. Definitiv kann ich sagen, dass eine Sprintdistanz nichts für mich ist. Jedenfalls mit meiner aktuellen Vorbereitung. Die einzelnen Unterdistanzen sind viel zu kurz und dementsprechend [...]
Mai 5 2010
Heute hat mein treues Gefährt die 10.000 Kilometermarke geknackt. Nach zweieinhalb Jahren im Dauereinsatz hat es mich in guten wie schlechten Zeiten begleitet. Es hat mein Auto problemlos ersetzt und bis auf den einen oder anderen “Abwurf” alles hervorragend erledigt. Das ist doch mal einen Blogeintrag wert, oder?
Black Sensei - Täglichläufer
Laufblog von Matthias
Local Zero
Blumenmond
Diss-Qualifikation
Leben und Laufen in der Südpfalz
ultra ist gut
Martinas Cache News Weblog
Pfälzerwaldläufer
Thestral´s Weblog
Stefans NotizBlog
Feuerpferdle
Nach der Kurve wird's flacher!
Ankas Blog
koppdaniel
bbbaschtl
uff un de fu...
banalitätenkabinett
Docrunners Laufblog
soulrunner62
SilberLäufer
dankvolker.wordpress.com
Endbeschleuniger
Laufline´s Blog
arlberteinstein
Saba Dabadoo
SUPERMARIO72
zwillingsbike
jo sportelt wieder
dankvolker.wordpress.com
läuferherzen
Letzte Kommentare