Nun habe ich Ihn hinter mir. Meinen ersten Triathlon.
Mit ein bisschen gemischten Gefühlen. Ich kann bisher noch nicht beurteilen, ob die Kombination aus drei Sportarten etwas für mich ist. Definitiv kann ich sagen, dass eine Sprintdistanz nichts für mich ist. Jedenfalls mit meiner aktuellen Vorbereitung.
Die einzelnen Unterdistanzen sind viel zu kurz und dementsprechend viel zu schnell für mich. Was die Teilnehmer für ein Tempo vorgelegt haben ist schon der Hammer. Da komme ich als “Genießer” nicht ganz so in die Gänge und schlage grundsätzlich ein viel zu hohes Tempo für meine Verhältnisse und Möglichkeiten an.
Aber der Reihe nach.

Mein “Wettkampftag” begann bereits mit dem Aufstehen um 6:00 Uhr. Schön für einen Sonntag und zusätzlich letzten Urlaubstag.
Aber auf Grund der ganzen organisatorischen Abläufe und der Tatsache, dass ich mit dem Rad hinfahren wollte, nicht anders zu bewerkstelligen.
Nachdem ich meine Utensilien zusammengetragen hatte, immer mit dem Gefühl im Hinterkopf es fehlt irgendetwas, machte ich mich vollgepackt auf den Weg Richtung Arheilgen.
Pünktlich beim Aufsitzen auf das Rad begann es zu Regnen. Wenigstens schien es nicht heiß zu werden. ;-)

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10.002 Kilometer

On 5. Mai 2010, in Mountainbike, by Gerd

Heute hat mein treues Gefährt die 10.000 Kilometermarke geknackt. Nach zweieinhalb Jahren im Dauereinsatz hat es mich in guten wie schlechten Zeiten begleitet.
Es hat mein Auto problemlos ersetzt und bis auf den einen oder anderen “Abwurf” alles hervorragend erledigt.

Das ist doch mal einen Blogeintrag wert, oder? ;-)

Mein Ghost Bike

Mein Ghost Bike

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War das eine herrlich entspannende Mountainbiketour. Schön in der herrlichen Frühlingssonne bei knapp 18°C.
So lässt es sich aushalten.

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Beine lockern

On 6. April 2010, in Fun, Garmin Edge 705, Mountainbike, Regeneration, by Gerd

Ich habe ja das Glück, dass ich diese Woche noch ein paar Tage frei habe. In erster Linie für die Renovierung des Kinderzimmers.
Hier wird aus einem Mädchenzimmer jetzt wohl ein kleiner Abenteuerurwald. Mal sehen wie´s so wird.
Eine Fototapete mit Wasserfall habe ich schon.
Und einen Eimer mit maigrüner Farbe auch.
Da kann ja eigentlich nichts schief gehen.

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Durch das neue Layout (so ganz sicher bin ich noch nicht ob es endgültig ist?) muss ich nach und nach ein bisschen die einzelnen Seiten überarbeiten.
Heute war der Statistikbereich ein bisschen im Visier.

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Einfach Kind sein

On 29. März 2010, in Fun, Garmin Edge 705, Mountainbike, by Gerd

Eigentlich wollte ich heute nichts bloggen. Der Wochenanfang war wieder voll mit Terminen und der Tag viel zu kurz um alles aufzuarbeiten.
Aber zum Glück kann ich ja zwischen Arbeit und Feierabend eine Sporteinheit zum abschalten einlegen.

Schei..-Wetter. Wind. Sonne. Regen.
Und vor allem alles ein einziger Matsch!
Dazu noch das vordere Schutzblech vergessen.

Es war eine der schönsten “Heimfahrten” die ich die letzten Monate absolviert habe. ;-)
So richtig durch den Dreck und Schlamm.
Einfach Spaß haben. Einfach mal wieder Kind sein.
Es war einfach nur grandios!
[Galerie nicht gefunden]

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Zufriedenheit

On 17. März 2010, in Fun, Mountainbike, by Gerd

Nachdem das Feedback für mein neues Seitenoutfit doch durchweg positiv ausgefallen ist, das Wetter im Augenblick mit Sonnenschein glänzt und gesundheitlich aktuelle keinerlei Beschwerden vorliegen, ergibt sich im Augenblick eine innere Zufriedenheit.

Man muss das Positive sehen und es genießen. Alles andere endet in Wehmut und Klagerei.
Und dafür ist das Leben dann doch zu schön. ;-)

Also freue ich mich über die morgentlichen Bikefahrten durch den dunklen Wald. Ignoriere die ganze Schlamm- und Matschorgie auf den Wegen und genieße die frische Luft und den angenehmen Geruch von geschlagenem Holz. Überall zwitschern die Vögel und kündigen den Frühling an.

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Es gibt ja so Tage, da fragt man sich hinterher welcher Teufel einen geritten hat.
Diese Frage stellte ich mir kurz nachdem ich mich entschlossen hatte, meinen frühmorgentlichen Weg zur Arbeit mal wieder durch den Wald zu absolvieren.

Mal davon abgesehen, dass alle Wege nach dem strengen Winter eher einer Sumpflandschaft gleichen, irgendwie hatte ich das Orkantief “Xynthia” mal so ganz aus meinen grauen Zellen verbannt.
Spätestens nach wenigen Minuten war die Erinnerung jedoch schlagartig da.

Mann sah es hier wild aus. Im Lichtkegel der Bikebeleuchtung und dem Vollmond eine unwirkliche Umgebung zum Biken.
Witch Blair Project lässt grüßen. ;-)
Zusammen mit den riesigen Furchen der Harvester, dem aufgeweichten Boden und den umgestürzten Bäumen eine ganz besondere Tour. Optimale Vorbereitung für den StrongmanRun!

Und es hat richtig Spaß gemacht.
Mitten durch den Schlamm!
Runter vom Rad! Rad geschultert und über die Bäume geklettert.
Nicht immer so ganz elegant.
Aber es hat ja keiner gesehen.
Keine Zeit zum Nachdenken.
Volle Konzentration!

Nach 50 Minuten kam ich wieder raus aus dem Wald. Völlig eingesaut, aber überglücklich. Die letzten Meter habe ich mit einem Lächeln auf den Lippen zurückgelegt.
Wenn jemand die Freude an sportlicher Anstrengung nicht kennt, weiß er nicht wie toll sich so etwas anfühlt. Ich hatte jedenfalls Power meinen stressigen Tag richtig gut anzugehen.

Und habe natürlich meinem Arbeitgeber zu danken, dass ich die Möglichkeit habe zu Duschen.
Heute war es wieder mal besonders wichtig! ;-)

Über den Heimweg gibt´s nicht viel zu erzählen. Habe den Radweg genommen und versucht schön langsam zu machen, Schließlich stand heute Abend noch ein kleines Läufchen auf dem Programm.
Und das habe ich dann auch noch genossen.
Angenehme und sehr langsame 10 Kilometer. Ich weiß, einige sagen jetzt wieder warum gleich wieder 10 Kilometer?
Aber weniger schaff ich echt nicht. Auch wenn ich mir noch so viel Mühe gebe und es mir eisern vornehme.
Ich brauche ja schon 5 Kilometer um richtig in Schwung zu kommen und das Laufen zu genießen. Lieber laufe ich noch langsamer, als das ich mich mit weniger zufrieden gebe.
So ein 10er ist schon das Minimum nach einem anstrengenden Arbeitstag!
Gönnt ihn mir einfach. Er hat wirklich einfach nur gut getan!

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