Ghost Bike

Dezente Biketouren im Regenerationstempo

Auf Grund des gestrigen großen Sporttages und Anbetracht eurer Warnungen das ich mich nicht wieder übernehmen soll, gab´s heute nur regeneratives Radfahren. Schön gemütlich durch die herrlich grünen Wälder bei uns um die Ecke. Es ist einfach traumhaft und entschädigt mich echt für die ganzen harten Wintermonate auf dem Bike. Es ist als sauge ich [...]

Hammer Sporttag

Getreu dem Motto “ein Herz für Blogger” habe ich heute beschlossen weniger vor dem Rechner zu hängen und dafür meine Laufrunde ein wenig zu verlängern. Wobei die meisten  Betreiber von Sportblogs ja eigentlich weniger das Problem haben den ganzen Tag vor dem Rechner zu sitzen. Denn ohne unseren Sport hätten wir eigentlich nichts zu schreiben. [...]

Genussrunde nach Hause

Es war ein Wochenanfang wie bereits befürchtet. Viel Arbeit, viel Stress und jeder wollte alles auf einmal haben. Dabei war ich gerade mal 4 Tage weg. Was geht eigentlich ab wenn ich im Sommer drei Wochen in Urlaub gehe. Machen wir den Laden dann dicht? Jedenfalls hatte ich heute keine Minute Langeweile. Den Rest vom [...]

Gartengebastel und kleine Rundfahrt

Heute war mal wieder ein bisschen Arbeit im garten fällig. Unser kleiner Freisitz sollte ein bisschen verschönert werden. Das bot sich bei dem herrlichen Wetter und der Tatsache das ich diese Woche frei habe ja an. Also erst mal zu McGarden gefahren und ein paar Bastellutensilien gekauft. und dann den ganzen lieben Tag gewerkelt und [...]

Mountainbiketour auf die Neunkirchner Höhe

Für heute früh war ja eine Mountainbiketour auf die Neunkirchner Höhe vorgesehen. Bei kühlen Temperaturen hatte ich mich gegen 7:30 auf mein Bike Richtung Groß-Bieberau aufgemacht um einen Kumpel zu treffen mit dem ich gemeinsam meine Ostermontagstour absolvieren wollte. Alles war gesund und munter und so machten wir uns pünktlich um 8:00Uhr auf den Weg [...]

Desensibilisierung und Radtour mit Helena

Die Geschichte mit dem Pollenflug ist ja jedes Jahr die gleich Prozedur. Wenn die Pollensaison, wie dieses Jahr, ziemlich flott und massiv beginnt, hat mein Körper jedes mal mit einer Art Schock zu kämpfen. Irgendwie braucht er jedes Mal eine gewisse Zeit um einigermaßen damit klar zu kommen. Dementsprechend funktioniert dies am besten, wenn man [...]

extreme Anstrengung – Pollenflug und Asthma

So schön wie das Wetter im Augenblick auch ist. Für uns Allergiker und Asthmatiker ist es durch den Pollenflug teilweise extrem belastend. Dazu kommt die ungewohnte hohe Temperatur und eine erst kurz auskurierte Krankheit. Alles in Allem eine sehr anstrengende Angelegenheit heute. Die beiden Fahrten zur Arbeit waren ja relativ problemlos. Durch die ruhige und [...]

Ich hab´s vermisst

Man merkt erst wie sehr man etwas vermisst wenn man es eine Zeit lang entbehren muss. Heute ging es ja wieder mit dem Bike zur Arbeit. Zwar etwas kühl heute Morgen um kurz nach fünf aber alle Wege waren trocken. Darauf hatte ich dieses Jahr lange warten müssen. Zum ersten Mal mit kurzer Hose und [...]