Gestern hatte ich ja “Lauftag”! Geplant übrigens für jeden Dienstag und Donnerstag. Mal sehen ob das immer so klappt.
Schön mit dem Sonnenaufgang um 6:06 Uhr gestartet. Temperaturen zwar nur knapp über 0°C, aber auf Grund der Aussicht auf Sonne musste die kurze Hose aus dem Schrank gekramt werden. Irgendwann muss man ja mal Frühling befehlen!
Es [...]
Posts Tagged ‘Groß-Zimmern’
Knackiger Lauf in den Tag
Posted: 19th März 2010 by Gerd in GPS, Garmin Forerunner 405, Google Maps, SportTracksTags: GPS, Groß-Zimmern, Lauftraining, SportTracks, Training, Waldlauf
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Zufriedenheit
Posted: 17th März 2010 by Gerd in Fun, MountainbikeTags: Ghost Bike, Groß-Zimmern, Lauftraining, Mountainbike, Training
Nachdem das Feedback für mein neues Seitenoutfit doch durchweg positiv ausgefallen ist, das Wetter im Augenblick mit Sonnenschein glänzt und gesundheitlich aktuelle keinerlei Beschwerden vorliegen, ergibt sich im Augenblick eine innere Zufriedenheit.
Man muss das Positive sehen und es genießen. Alles andere endet in Wehmut und Klagerei.
Und dafür ist das Leben dann doch zu [...]
Genialer Lauf ins Wochenende
Posted: 6th Februar 2010 by Gerd in GPS, Garmin Forerunner 405, Laufschuhe, Musik, Regeneration, SportTracksTags: Garmin Connect, Groß-Zimmern, Lauftraining, Regeneration, SportTracks, Training
Heute Morgen gings bei absolutem Schmuddelwetter raus auf die Piste. Nieselregen, Nebel und Temperaturen um die 2°C sind nicht ganz so des Läufers Wunschtraum. Aber für die kleinen Baustellen an “Diros Alabasterkörper” ist Bewegung nun mal Pflicht.
Also heute mal wieder meine Mizuno Wave ultima unter die Füße geschnallt und raus zu einer Runde durch die [...]
Harter 30er und “Laufradio verbindet”
Posted: 17th Januar 2010 by Gerd in Allgemein, Fun, Garmin Forerunner 405, Musik, SportTracks, Statistiken, Ultramarathon, langer LaufTags: Darmstadt Marathon, GPS, Groß-Zimmern, langer Lauf, Laufen im Schnee, laufradio.de, Lauftraining, RLT Rodgau, Training, Trainingsplan, Ultramarathon
Für Sonntag war ja noch mal ein etwas längerer Lauf vor Rodgau eingeplant. Ein kleiner Test, ob ich den 50er auch wirklich angehen soll. Zur Zeit läuft es ja absolut prima, doch so einen ganz langen Lauf hatte ich die letzte Zeit nicht im Programm. Der sollte also am Sonntag stattfinden.
Mein erster Blick aus dem [...]
Laufen, Design und ein Mord
Posted: 16th Januar 2010 by Gerd in Fun, Garmin Forerunner 405, Trainingsplan, Veranstaltungen und Wettkämpfe, langer LaufTags: Arbeit, Darmstadt Marathon, Equipment, Ghost Bike, Groß-Zimmern, langer Lauf, Laufen im Schnee, Lauftraining, Mountainbike, Training
Erst mal vorneweg. Es geht mit prima, ich bin gelaufen und ich werde weiterhin Bloggen.
Nach einer mehrtägigen Blogpause habe ich heute endlich mal wieder ein bisschen Zeit gefunden ein paar Zeilen zu Schreiben.
Es war eine extrem anstrengende Woche. Beruflich und sportlich.
Die Witterungsverhältnisse, zusammen mit der langfristigen Suche nach Spikes, haben mich [...]
