Es gibt ja so Tage, da fragt man sich hinterher welcher Teufel einen geritten hat.
Diese Frage stellte ich mir kurz nachdem ich mich entschlossen hatte, meinen frühmorgentlichen Weg zur Arbeit mal wieder durch den Wald zu absolvieren.
Mal davon abgesehen, dass alle Wege nach dem strengen Winter eher einer Sumpflandschaft gleichen, irgendwie hatte ich das Orkantief “Xynthia” mal so ganz aus meinen grauen Zellen verbannt.
Spätestens nach wenigen Minuten war die Erinnerung jedoch schlagartig da.
Mann sah es hier wild aus. Im Lichtkegel der Bikebeleuchtung und dem Vollmond eine unwirkliche Umgebung zum Biken.
Witch Blair Project lässt grüßen. 
Zusammen mit den riesigen Furchen der Harvester, dem aufgeweichten Boden und den umgestürzten Bäumen eine ganz besondere Tour. Optimale Vorbereitung für den StrongmanRun!
Und es hat richtig Spaß gemacht.
Mitten durch den Schlamm!
Runter vom Rad! Rad geschultert und über die Bäume geklettert.
Nicht immer so ganz elegant.
Aber es hat ja keiner gesehen.
Keine Zeit zum Nachdenken.
Volle Konzentration!
Nach 50 Minuten kam ich wieder raus aus dem Wald. Völlig eingesaut, aber überglücklich. Die letzten Meter habe ich mit einem Lächeln auf den Lippen zurückgelegt.
Wenn jemand die Freude an sportlicher Anstrengung nicht kennt, weiß er nicht wie toll sich so etwas anfühlt. Ich hatte jedenfalls Power meinen stressigen Tag richtig gut anzugehen.
Und habe natürlich meinem Arbeitgeber zu danken, dass ich die Möglichkeit habe zu Duschen.
Heute war es wieder mal besonders wichtig!
Über den Heimweg gibt´s nicht viel zu erzählen. Habe den Radweg genommen und versucht schön langsam zu machen, Schließlich stand heute Abend noch ein kleines Läufchen auf dem Programm.
Und das habe ich dann auch noch genossen.
Angenehme und sehr langsame 10 Kilometer. Ich weiß, einige sagen jetzt wieder warum gleich wieder 10 Kilometer?
Aber weniger schaff ich echt nicht. Auch wenn ich mir noch so viel Mühe gebe und es mir eisern vornehme.
Ich brauche ja schon 5 Kilometer um richtig in Schwung zu kommen und das Laufen zu genießen. Lieber laufe ich noch langsamer, als das ich mich mit weniger zufrieden gebe.
So ein 10er ist schon das Minimum nach einem anstrengenden Arbeitstag!
Gönnt ihn mir einfach. Er hat wirklich einfach nur gut getan!
Auf Grund der aktuellen arbeitsbedingten Zeitknappheit, gibt´s heute nur einen kurzen Statusbericht hinsichtlich meiner Gesundheit. Es geht mir wieder gut und meine Fahrten zur Arbeit konnte ich heute gemütlich und ohne größere Anstrengung absolvieren.
Lediglich der kurze Abschnitt im Wald war mit einigen Kletteraktionen über umgestürzte Bäume verbunden.
Im Dunkeln mal wieder eine ganz neue Erfahrung.
Da hat es in einigen Abschnitten ganz schön Kleinholz gegeben. Da hilft nur das Bike schultern und klettern!
Aber heute Abend war schon alles beseitigt.
Morgen wird besonders langsam das Rad bewegt denn Abends möchte ich eine kleine Runde Laufen.
Da freue ich mich schon drauf! 
Anfang der Woche habe ich ein paar neue Überschuhe von Vaude gekriegt.
Ich hatte ja bereits einige Variationen von Überschuhen ausprobiert, bin aber mit der “einfachsten Variante” am meisten zufrieden.
Ich bevorzuge die Bike Gaiter short von Vaude.
Einfach anzulegen und optimal gegen Regen und Schmutz!
Wenn sie mal richtig eingesaut sind, kann man sie ganz einfach abspülen.
Ausserdem passen die auf jeden Schuh. Der variable Klettverschluss kann sehr einfach angepasst werden.
Von mir bekommt er ein “Empfehlenswert“!!
Auf ein weiteres Teil in meiner Sammlung freue ich mich besonders.
Auf Grund der Witterungsverhältnisse in den Übergangszeiten mit Regenwetter aber meist angenehmen Temperaturen, ist immer ein lästiges die Regenhose anzuziehen. Ich finde es immer einen zu hohen Aufwand das Teil überzuziehen.
Und wenn ich es mal anhabe, dann regnet es meistens nach ein paar Minuten nicht mehr!
Und dann geht es los mit der Schwitzerei.
Lasse ich die Regenhose aus, saugt sich die Radhose voll Wasser, und durch den Fahrtwind wird es schnell unangenehm kalt.
Vor kurzem hatte ich in der Zeitschrift des ADFC eine interessante Alternative entdeckt.
Es handelte sich um sogenannte
Rainlegs!
Eine neue innovative Form der Regenbekleidung!
Das hörte sich interessant an, und war genau so etwas wie ich es schon lange suchte.
Ein Regenschutz für die Beine, der nur die hauptsächlich betroffenen Stellen schützt. Der Rest des Beines ist offen und entsprechend “atmungsaktiv”. Die ganze Angelegenheit ist superschnell zusammenzulegen und als Gürtel mitzunehmen. Bei Bedarf werden die beiden “Beinlinge” einfach ausgerollt und mit zwei Klettverschlüssen fixiert.
Fertig!
Bin mal gespannt wie der erste Regeneinsatz mit den neuen Teilen verläuft. Für mich ist die Idee einfach nur genial.
Ich freue mich richtig auf die nächste Regenfahrt!
Sobald ich die Rainlegs im Einsatz getestet habe, gibt´s weitere Infos!
Leider hat mich seit gestern wieder eine hartnäckige Halsentzündung erwischt.
So wie es aussieht war der Infekt doch nicht ausreichend auskuriert.
Also noch ein paar Tage Laufpause dranhängen. 
Am Wochenende gibt´s Ruhe und Salbeitee. (Würg)
Seit gestern geht´s ja wieder mit dem Rad zur Arbeit. Gestern wieder mal über die ungeräumten Radwege mit viel Schnee und Dreck. Dazu Tauwetter und ne Menge Sauerei!
Heute dagegen hat sich der Schnee von den Wegen gänzlich verabschiedet. Bis auf ein paar Reste im Bereich von Ausfahrten ist alles frei.
Zusätzlich gab es Frost heute Nacht. Also entschloss ich mich kurzfristig dazu, eine kleine Abkürzung durch den Wald zu nehmen. So ein bisschen die Spikes testen! 
Auf dem hartgefrorenen und zerpflügten Schnee war ein angenehmes Fahren kaum möglich. Aber mit dem Grip der Spikes an meinen Reifen ohne Ausrutscher kein Problem.
Zwar klappern die Zähne durch die ganzen Rillen und Spuren, aber es hat richtig Spaß gemacht mal wieder in der Dunkelheit durch den Wald zu fahren. Ich hab´s richtig vermisst.
Jetzt hoffe ich mal, dass es die nächsten Wochen wieder befahrbare Waldwege gibt. Das der Schnee verschwindet und die ganze Sache so langsam abtrocknet. Im Augenblick habe ich auf längere Fahrten im Wald noch keinen Bock. Erstens ist es jedesmal eine Riesensauerei und zweitens kostet es einfach zu viel Kraft. Und die muss man sich in meinem Alter ein bisschen einteilen.
Schließlich möchte ich ja auch noch Laufen, und nicht meine ganze Kraft auf dem Bike lassen.
Meistens kommt es ja anders als man denkt.
Da ich den “Radwegräumeinsätzen” auf Grund der schlechten Erfahrungen der letzten Wochen nicht traute, absolvierte ich meinen Hinweg zur Arbeit in Kombination mit der Deutschen Bahn!
Wie immer ein Erlebnis.
Auf der Arbeit habe ich dann erfahren, dass die Wege komplett geräumt wurden. Ja sogar neu gekehrt wurde der komplette Abschnitt zwischen Dieburg und Darmstadt.
Hat da vielleicht jemand ein schlechtes Gewissen??
Entsprechend frohgelaunt ging ich meine Heimfahrt an. Schön gegen den eisigen Ostwind.
Da weiß man wenigstens wofür die Facemask ist.
Mann war das schweinekalt.
Ausserdem viel mir auf, dass es irgendwo im Tretlager “nicht ganz so rund” lief. Und da ich auch ein paar Nachstellarbeiten an meiner Vorderbremse zu machen hatte, bog ich kurz vor Feierabend nochmal bei meinem “Bikehändler der Vertrauens” in die Werkstatt ab.
Natürlich kam ich nicht nur mit einer nachgestellten Bremse raus.
Tretlager hatte sich verabschiedet. Nach knappen 10.000Kilometer und dem vielen Salz der letzten Wochen war Feierabend.
Zum Glück war ein neues auf “Lager”, so dass ich nach gut 30 Minuten mit neuem Tretlager, und dafür bestimmt wieder ein paar Euro weniger im Säckel, nach Hause konnte.
Leider hat es mich nach dem Abendessen so gesundheitlich zusammengerissen, das ich mir nicht sicher bin, ob ich Dienstag zur Arbeit kann.
Innerhalb von 30 Minuten setzte sich die Nase zu und ich bekam Fieber.
Die Nase läuft ohne Ende und der Hals kratzt.
Also gleich Aspirin eingeschmissen und sofort ins Bett. Hoffentlich kriege ich da noch die Kurve.
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