RUN4HAITI

Jan 31 2010

RUN4HAITI

Für viele ist der Blick aus dem Fenster heute bestimmt kein Grund die Laufschuhe zu schnüren. Aber wenn schon das Wetter keinen Grund zum Laufen bietet, dann doch wenigstens die Chance zu helfen. Also raus aus den Federn und ein paar Runden für die Erdbebenopfer in HAITI drehen. Jeder Kilometer und jeder Euro zählt! Und [...]

By Gerd • Allgemein • 9 • Tags:

Jan 22 2010

Dann bin ich mal käuflich!

Ich hatte im Büro ein bisschen Werbung gemacht für die Aktion RUN4HAITI! Gleichzeitig bin ich mit gutem Beispiel vorangegangen, und habe von meinem 50km Ultradebüt im Rodgau gesprochen. Für jeden dort gelaufenen Kilometer geht ein Euro an die Aktion RUN4HAITI. An sich schon ein großer Anreiz! Nun sind nicht alle Kollegen und Kolleginnen Läufer, möchten [...]

By Gerd • Allgemein, langer Lauf, Laufevents, Ultramarathon, Veranstaltungen und Wettkämpfe • 22 • Tags: ,

Jan 21 2010

Back on Bike und RUN4HAITI

Nach zwei Tagen war der Spuk wieder vorbei. Ich kann ja auch mal Glück haben. Die Fahrt heute Morgen war schon wieder ziemlich relaxed. Schon langsam mit einem Durchschnittspuls unter 60%. Natürlich mit den neuen Spikes. Da die Nägel nur an den Flanken sind, fährt sich der Reifen fast ruhiger als mein Schwalbe Nobby Nic. [...]

By Gerd • Allgemein, Garmin Edge 705, Mountainbike, Ultramarathon • 9 • Tags: , ,

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