Feb 2 2012
Im Augenblick herrschen ja mal wieder Temperaturen in unserem Lande, die den inneren Schweinehund ziemlich in die Karten spielen. Wobei man anmerken sollte, dass es die letzten Jahre wesentlich kältere Wintertage gab. Nun bin ich ja jemand der tendenziell das „kühlere“ Wetter bevorzugt. Voraussetzung ist aber, dies hat mich mein Abbruch am letzten Samstag im [...]
Jan 23 2012
Am kommenden Samstag sind ja wieder mal die 50km beim RLT Rodgau angesagt. Zwar fühle ich mich im Augenblick für einen 50er nicht gerade in bestechender Form, so 5 kg trage ich einfach zu viel mit mir rum, aber Rodgau ist für mich einfach Pflicht. Erstens ist es die Stätte meines ersten Ultra überhaupt und [...]
Dez 11 2011
Es gibt ja Dinge in einem Läuferleben, da weiß man eigentlich von vorne herein dass es nicht so funktionieren kann. Trotzdem bin ich einer der es immer wieder probiert. Schließlich wird nur durch ausprobieren aus einem Behauptung ein Fakt. Ich nenne dies gerne “experimentelles Laufen“! Zu Beginn meiner Lauferei war das noch wesentlich schlimmer und [...]
Nov 27 2011
Der Begriff Trailrunning wird ja die letzten Jahre stark frequentiert. Überall wird “Trail” gelaufen. Aber was ist TRAILRUNNING eigentlich? Gibt es eine eindeutige Aussage WAS Trailrunning ist? Auf Wikipedia wird der “Traillauf” ein bisschen näher beleuchtet. “Der Traillauf (von englisch trail = Pfad, Weg; im Deutschen auch als Waldlauf oder Landschaftslauf bezeichnet) ist eine Form [...]
Nov 3 2011
Vor lauter Freude über das tolle Wochenende beim Frankfurt Marathon habe ich glatt meinen „Lauf“-Geburtstag vergessen. Den genau am letzten Wochenende vor genau 4 Jahren habe ich den Entschluss gefasst und das Laufen als wichtigen Bestandteil meines Lebens mit aufgenommen. Viel ist passiert in den letzten 4 Jahren. Begonnen hat es am 28.10.2007 mit dem [...]
Okt 3 2011
Eigentlich waren die Voraussetzungen für einen schönen Lauf nicht unbedingt gegeben. Zum gestrigen Mittagessen gab es Krautwickel. Am Abend wurde es auf einer Geburtstagsfeier auch später als gewohnt, und nahrungstechnisch gab´s obendrauf Zwiebel- und Lauch-Hackfleischsuppe! Und da alles super lecker war, wurde auch bei den Portionen keine Zurückhaltung geübt. Entsprechend war das morgendliche Erwachen von [...]
Okt 2 2011
Das Saisonhighlight habe ich erfolgreich hinter mich gebracht. Manch einer erzählt ja das er nach dem Saisonhöhepunkt in ein Loch fällt. Kann ich weniger bestätigen. Mir geht´s gut und die Lust am Laufen ist größer denn je. Auf zu neuen Taten! Aber großartige Planungen über die “Standartläufe” hinaus gibt´s eigentlich nicht. Der Rennsteig ist schon [...]
Sep 29 2011
Ein paar Tage sind vergangen. Die Endorphine haben sich wieder einigermaßen beruhigt und der Muskelkater legt sich auch von Tag zu Tag! Der Stolz bleibt. Hier mal ein kleiner Auszug von Bildern wie´s meine beiden Mädels erlebt haben. Und hier noch ein paar offizielle Fotos von Christoph Herwig. Bis zum nächsten Jahr! Ich freue mich [...]
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