Mai 28 2010
Endlich online….
Diesmal hat er sich ein bisschen viel Zeit gelassen um seinen Bericht zu veröffentlichen. Aber es hat sich gelohnt! Hier gibt´s Matthias Bericht vom 3. Teil des Nibelungensteiges.
Wandern im Odenwald
Sep 19 2009
Wanderung um Würzberg/Odw.
Hier gibt´s erst mal ein paar Bilder von unserer Wanderung im Odenwald. Schön war´s! Aber nun bin ich müde. Hoffentlich schaffe ich Morgen meinen langen Lauf!
Sep 19 2009
Wandertag
Heute habe ich das Training gecancelt. Eigentlich war noch ein Lauf über 9.000 Meter als regenerativer Lauf vorgesehen. Aber nachdem ich meine beiden Augen heute Morgen nur schwer öffnen konnte, habe ich mir gesagt eine Wanderung durch den Odenwald ist auch sehr regenerativ. Außerdem steht Morgen mein langer Lauf an. Da lege ich lieber ein [...]
Aug 6 2009
Wandern statt Intervall
Kaum habe ich einen Trainingsplan, wird er auch schon geändert. Statt der “geliebten” Intervalle, bin ich mit meinen Mädels wandern gegangen. Es war toll. Knackig, aber landschaftlich richtig schön. Und das alles direkt vor der Haustüre. Start war in Nonrod. Von dort ging es über Messbach und Steinau zur Ruine Rodenstein. Dort wurde Picknick gemacht, [...]
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