Nun habe ich Ihn hinter mir. Meinen ersten Triathlon.
Mit ein bisschen gemischten Gefühlen. Ich kann bisher noch nicht beurteilen, ob die Kombination aus drei Sportarten etwas für mich ist. Definitiv kann ich sagen, dass eine Sprintdistanz nichts für mich ist. Jedenfalls mit meiner aktuellen Vorbereitung.
Die einzelnen Unterdistanzen sind viel zu kurz und dementsprechend viel zu schnell für mich. Was die Teilnehmer für ein Tempo vorgelegt haben ist schon der Hammer. Da komme ich als “Genießer” nicht ganz so in die Gänge und schlage grundsätzlich ein viel zu hohes Tempo für meine Verhältnisse und Möglichkeiten an.
Aber der Reihe nach.
Mein “Wettkampftag” begann bereits mit dem Aufstehen um 6:00 Uhr. Schön für einen Sonntag und zusätzlich letzten Urlaubstag.
Aber auf Grund der ganzen organisatorischen Abläufe und der Tatsache, dass ich mit dem Rad hinfahren wollte, nicht anders zu bewerkstelligen.
Nachdem ich meine Utensilien zusammengetragen hatte, immer mit dem Gefühl im Hinterkopf es fehlt irgendetwas, machte ich mich vollgepackt auf den Weg Richtung Arheilgen.
Pünktlich beim Aufsitzen auf das Rad begann es zu Regnen. Wenigstens schien es nicht heiß zu werden. 
Morgen ist es nun so weit. Ich nehme am Arheilger Mühlchen-Triathlon teil.
So ganz geheuer ist mir die Sache ja noch nicht. Zumal ich, rein Schwimmtechnisch, absolutes Neuland betrete. Und da ich die letzten Wochen nicht dazu genutzt habe mal ein paar Runden zu Schwimmen, habe ich heute doch ein bisschen kalte Füße gekriegt und bin noch mal in Hallenbad gestiefelt.
Überraschenderweise hat es ganz gut geklappt. Aber nur Brustschwimmen. Den Rest lass ich lieber.
Heute gibt´s mal wenig Worte und dafür zwei Bilder meiner Lieblingstiere. Ich könnte den Kerlchen stundenlang zuschauen!
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- Aufmerksamkeit
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- Pfiffigkeit
Ach ja bevor ich es vergesse. Gelaufen bin ich heute auch wieder meine Runde. Knappe 21 Kilometer in angenehmen 2:11:15! Endlich mal wieder ein relativ schöner Lauf.
So langsam komm ich wieder rein in das “Laufen”!
So richtig in Fahrt komme ich ja während meines Urlaubes nicht. Aber das empfinde ich noch nicht mal als schlimm! Continue reading »
Eher die Tatsache, dass sich das Nichtstun ziemlich auf meine Figur auswirkt. Da haben sich nämlich ratzfatz ein paar Kilos wieder angelagert.
Aber ab heute geht´s wieder ein bisschen mit mehr Einsatz an die ganze Sache. Zum Einstieg bin ich heute Morgen erst mal wieder um die Felder gelaufen. Leider war es extrem schwül nach den Gewittern, so das ich froh war als ich wieder zu Hause war.
Zum Einstieg fast wieder eine bisschen zu viel!
Aber so isser halt.
Es kommt ja so gut wie nie vor, dass ich zum Laufen keine Lust habe. Aber im Augenblick bekomme ich meinen Hintern Morgens nicht aus dem Bett.
Und da der Rest des Tages meistens mit Ausflügen oder Wanderungen belegt ist, kommen keine Laufkilometer auf den Tacho. Meine Wochenkilometer sind von 80 auf 20 zusammengeschrumpft.
Ich habe einfach keine Lust um 6:00Uhr in der früh aufzustehen. Obwohl ich eigentlich ein Morgenmensch bin! Eigentlich!
Für das übernächste Wochenende steht ja mein erster Triathlon an, und im Augenblick habe ich immer noch keine Ahnung ob ich überhaupt die Schwimmstrecke hinter mich kriege, ohne abzusaufen.
Bezüglich dem Darmstadt Marathon habe ich noch keine Bedenken. Bis zum 5 September sind es ja noch ein paar Tage. Und ab nächste Woche werde ich mich mal wieder aufraffen und regelmäßig meine Kilometer runterspulen.
So faul kann das ja nicht weitergehen.
So ganz werde ich bis dorthin meine Grundlagen noch nicht eingebüßt haben. Mit knapp 1600 Jahreskilometern habe ich ja schon ein paar Trainingskilometer für 2010 gesammelt.
In diesem Sinne wünsche ich ein relaxtes Wochenende!
Keep Cool!
Direkt einen nach unserer schönen Tour auf die Wasserkuppe, war ein Ausflug nach Tann geplant. Zuerst ein Besuch des Heimatmuseums, die beiden Mädels wollten sich dann noch ein bisschen umschauen und Shoppen, und ich wollte von Tann zurück Wandern nach Steinbach!
Nach der Sichtung der vielen Fotos kommt hier mein erster Bericht zu unserem Urlaub in der Rhön. Und zwar unsere Wanderung auf die Wasserkuppe von Abtsroda aus.
Nachdem das Wetter bereits am Montag wesentlich höhere Temperaturen versprach, machten wir uns nach einem ausgiebigen Frühstück auf der Terrasse unseres Ferienhauses, auf den Weg nach Abtsroda. Startpunkt unserer geplanten Wanderung auf die Wasserkuppe.
Ein Muss wenn man in der Rhön ist. Schließlich ist die Wasserkuppe der höchste Berg in Hessen!
Seit gestern sind wir ja wieder aus der Rhön zurück. Nachdem wir eine tolle Woche mit viel Ruhe und viel Natur hinter uns gebracht haben, stehen uns nun noch zwei Wochen Urlaub in “heimischen Gefilden” bevor.
Als erstes musste ich heute Morgen erst mal einen ordentlichen Lauf in flacher Landschaft genießen. Schließlich hat es in der Rhön gerade mal zu 14 armseligen Laufkilometern gereicht.
Dafür gab es fast 60 Kilometer traumhafte Wanderungen mit über 2.000 Höhenmetern.
Ist ja auch nicht gerade unsportlich!
Trotzdem hat sich hier und da ein kleines Kilogramm an den Hüften fest genagt. Schließlich haben wir es uns auch gut gehen lassen.
Aber da bin ich mir sicher, dass ich dies im Laufe der nächsten Wochen wieder runter kriege.
Die nächsten Tage werde ich nach und nach unsere Touren aufarbeiten und nach und nach ein wenig präsentieren. Vielleicht hat ja jemand Lust die nächste Zeit ein paar Tage in der Rhön zu verbringen. Ich kann´s nur empfehlen!
Aber da brauche ich noch ein paar Stündchen dafür. Schließlich sind ein paar Bilder und Strecken zusammengekommen.
Dem Himmel so nah!
Zu meiner Freude kam noch in unserer Abwesenheit ein Päckchen aus der Schweiz.
Post aus der Schweiz
Die Firma SIGVARIS SPORTS hat mir zum testen ein paar Ihrer hochwertigen Compressionsstrümpfe zugeschickt. Das passt natürlich hervorragend in meine Vorbereitungen für meine Herbstmarathons. Da sind noch einige Kilometer zu absolvieren, und entsprechend kann ich die Strümpfe ausgiebig testen.
Ich werde hier entsprechend darüber berichten.
Hier schon mal vorab der Flyer zum Download!
Es wird mir also nicht langweilig die nächsten Tage und Wochen. Wenn das Wetter mitspielt werden wir den Odenwald unsicher machen und ein paar schöne Wanderungen absolvieren. Dazu Sport nach Lust und Laune!
Einfach gut gehen lassen!
Und das solltet Ihr auch machen.
Bis die Tage.
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